Religieuse au café vs 2 religieuses chocolat
Overall, Religieuse au café has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Religieuse au café | 2 religieuses chocolat |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | e |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 248 kcal | 262 kcal |
| Fat | 15 g | 13 g |
| Saturated fat | 4.9 g | 8.1 g |
| Sugars | 17 g | 26 g |
| Salt | 0.4 g | 0.4 g |
| Fiber | — | 1.1 g |
| Protein | 2.5 g | 3.7 g |
| Additives | 0 | 20 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Blancs d', Poudre de, Protéines de |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 2 religieuses chocolat has 13% less fat (13 g vs 15 g).
- Religieuse au café has 40% less saturated fat (4.9 g vs 8.1 g).
- Religieuse au café has 35% less sugar (17 g vs 26 g).
- 2 religieuses chocolat has 32% more protein (3.7 g vs 2.5 g).
- Religieuse au café has the better Nutri-Score.
- Only 2 religieuses chocolat lists: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans, Blancs d', Poudre de, Protéines de.
Ingredients
Religieuse au café
Not available.
2 religieuses chocolat
Crème pâtissière au chocolat 65% : eau, sucre,chocolat 5.5% [pâte de cacao, sucre, _émulsifiant E322 [_SOJA_]_, arôme naturel vanille], amidon modifié de pomme de terre, _lactosérum_ [_LAIT_], matières grasses végétales (palme. palmiste), sirop de glucose, _poudre de _LAIT_ écrémé_, émulsifiants [E472a, E472b], stabilisants [E450, E516], gélifiants [E450iii, E263, E339ii], épaississant E401, arôme, _protéines de _LAIT__, curcuma. paprika, colorants [E160a, E101], sel. Pâte à chou pur beurre 15% : _ŒUFS_ entiers, eau, farine de blé [_GLUTEN_], beurre concentré {_LAIT_} 1,6%. sucre. sel, stabilisant E420, poudre à lever [E450i, E500ii]. Glaçage chocolat 15% : sucre, chocolat en foudre (sucre, poudre de cacao] 2.I%, matière grasse végétale (palme, colza), sirop de glucose, eau, pâte de cacao 0,3%, humectant E420. colorant E172, émulsifiants [E471, E473, _E322 (_SOJA_)_], sel, acidifiant E334, arôme naturel de vanille. Crème au beurre meringuée 5% : _beurre [_LAIT_]_ 1,7%, sucre, _blancs d'_ŒUFS__, eau.
FAQ
Which is healthier: Religieuse au café or 2 religieuses chocolat?
Overall, Religieuse au café has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Religieuse au café has fewer calories: 248 kcal versus 262 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Religieuse au café has less sugar: 17 g versus 26 g per 100 g.