Religieuse au café vs Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé
Overall, Religieuse au café has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Religieuse au café
Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Religieuse au café | Les 4 Religieuses Chocolat,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 248 kcal | 277 kcal |
| Fat | 15 g | 13.8 g |
| Saturated fat | 4.9 g | 7.5 g |
| Sugars | 17 g | 22.9 g |
| Salt | 0.4 g | 0.4 g |
| Fiber | — | 1.2 g |
| Protein | 2.5 g | 4.7 g |
| Additives | 0 | 17 |
| Allergens | None listed | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Religieuse au café has 10% fewer calories (248 kcal vs 277 kcal).
- Religieuse au café has 35% less saturated fat (4.9 g vs 7.5 g).
- Religieuse au café has 26% less sugar (17 g vs 22.9 g).
- Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé has 47% more protein (4.7 g vs 2.5 g).
- Only Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé lists: Eggs, Gluten, Milk, Soybeans.
Ingredients
Religieuse au café
Not available.
Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé
Eau, sucre, _œufs_, margarine (huiles et graisses végétales non hydrogénées (palme, colza, coprah, tournesol) eau. émulsifiants: E471, E475, arôme naturel), farine de _blé_, _lait_ en poudre, crème de _lait_, amidon modifié, cacao maigre en poudre, caramel 2 % (sucre, sirop de glucose, eau), sirop de glucose, graisses végétales non hydrogénées (palme, palmiste), chocolat noir 1.2% (sucre. pâte de cacao, beurre de cacao, cacao maigre en poudre, émulsifiant : E322 (_soja_)), crème caramel au _beurre_ salé 1,2 % (sucre, _crème_ fraiche, eau, _beurre_ salé au sel de Guérande, sirop de glucose), _lait_ écrémé en poudre, stabilisants: E422 E407, gélifiants: E440 E404 E450 E339 E406, colorants: E150a E160c, sel, émulsifiants: E322 (_soja_) E472c, _gluten de blé_, arôme naturel, conservateur E202, agent de traitement de la farine : E300. Décor azyme 0.7 % : amidon, _lait_ en poudre, sucre, sirop de glucose-fructose, épaississants : E414 - E440, émulsifiant E322 (_soja_), colorants: E153 - E160c E172 acidifiant: E330.
FAQ
Which is healthier: Religieuse au café or Les 4 Religieuses Chocolat, Caramel au Beurre Salé?
Overall, Religieuse au café has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Religieuse au café has fewer calories: 248 kcal versus 277 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Religieuse au café has less sugar: 17 g versus 22.9 g per 100 g.