Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale. vs NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale.
NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Purée avec morceaux à base d... | NaturNes Etuvée de légumes,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 72 kcal | 64 kcal |
| Fat | 1.9 g | 1.9 g |
| Saturated fat | 0.2 g | 0.2 g |
| Sugars | 0.8 g | 1.6 g |
| Salt | 0.2 g | 0.4 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.7 g |
| Protein | 3.2 g | 2.6 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Fish | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces has 12% fewer calories (64 kcal vs 72 kcal).
- Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale. has 50% less sugar (0.8 g vs 1.6 g).
- Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale. has 19% more protein (3.2 g vs 2.6 g).
- NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale.
Eau, haricots verts 23%, pommes de terre 20%, riz cuit 13,5%, sole tropicale 11%, oignons 2,4%, amidon transformé de maïs, huile végétales (colza, tournesol), jus de citron à base de concentré, persil, ail, sel
NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces
Légumes 59% (Carottes, Pomme de terre, Petits pois, Choux-fleurs, Oignons, Poireaux), eau de cuisson, Merlu Blanc 10%, Amidon, Huiles végétales (Colza, tournesol), Sel marin, Persil, Jus de citron concentré, Clou de girofle 0,1%, Laurier, Poivre 0,1%
FAQ
Which is healthier: Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale. or NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
NaturNes Etuvée de légumes, Merlu blanc aux épices douces has fewer calories: 64 kcal versus 72 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Purée avec morceaux à base de haricots verts riz et sole tropicale. has less sugar: 0.8 g versus 1.6 g per 100 g.