Poêlée à l'asiatique vs Gemüsepfanne Asiatische Art
Overall, Poêlée à l'asiatique has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poêlée à l'asiatique | Gemüsepfanne Asiatische Art |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 51 kcal | 63 kcal |
| Fat | 2.4 g | 2.8 g |
| Saturated fat | 0.3 g | 0.3 g |
| Sugars | 1.3 g | 4.3 g |
| Salt | 0.7 g | 0.6 g |
| Fiber | 3.1 g | 1.7 g |
| Protein | 2.7 g | 2.2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Fish, Soybeans | Gluten, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée à l'asiatique has 19% fewer calories (51 kcal vs 63 kcal).
- Poêlée à l'asiatique has 14% less fat (2.4 g vs 2.8 g).
- Poêlée à l'asiatique has 70% less sugar (1.3 g vs 4.3 g).
- Poêlée à l'asiatique has 45% more fiber (3.1 g vs 1.7 g).
- Poêlée à l'asiatique has 19% more protein (2.7 g vs 2.2 g).
- Poêlée à l'asiatique has the better Nutri-Score.
- Only Poêlée à l'asiatique lists: Fish.
- Only Gemüsepfanne Asiatische Art lists: Gluten.
Ingredients
Poêlée à l'asiatique
Carottes 34,3%, poivrons rouges 15,4%, courgettes 15,3%, pousses de haricots mungo 11%, champignons noirs 8%, fèves de _soja_ 8%, eau, huile de tournesol, arôme naturel, ail en poudre, coriandre, sauce Nuoc Mam (extrait d'_anchois_, sel, sucre), sel, gingembre, épaississant : gomme xanthane, poivre. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, d'œufs, de lait, de fruits à coque, de crustacés, de moutarde, de céleri, de graines de sésame ainsi que leurs dérivés.
Gemüsepfanne Asiatische Art
71% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Karotte, Mungobohnensprossen, Weißkohl, Porree, grüne 'Erbsen, Blumenkohl), 12,5% Gemüse in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika rot, Bambusstreifen, Zuckerschoten), 75% Sauce [aromatisierte pflanzliche Öle (pflanzliche Öle [Raps, Sonnenblume], natürliches Aroma), Wasser, Sojasauce (Wasser, Sojabohnen, Weizen, Speisesalz), Zucker, natürliches Aroma, Speisealz, Ingwerpulver, Zwiebelpulver, Reismehl, Knoblauchpulver, Fenchelpulver, Anispulver, schwarzer Pfeffer, Zimt], 4,5% Mu-Err-Pilze, 4,5% Champignons.
FAQ
Which is healthier: Poêlée à l'asiatique or Gemüsepfanne Asiatische Art?
Overall, Poêlée à l'asiatique has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée à l'asiatique has fewer calories: 51 kcal versus 63 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée à l'asiatique has less sugar: 1.3 g versus 4.3 g per 100 g.