Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts vs Poêlée à l'asiatique
Overall, Poêlée à l'asiatique has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts
Poêlée à l'asiatique
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Wok de légumes nouilles à l'... | Poêlée à l'asiatique |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 108 kcal | 51 kcal |
| Fat | 2.6 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.3 g |
| Sugars | 2.7 g | 1.3 g |
| Salt | 0.5 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.7 g | 3.1 g |
| Protein | 3.4 g | 2.7 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten, Sesame seeds, Soybeans | Fish, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Poêlée à l'asiatique has 53% fewer calories (51 kcal vs 108 kcal).
- Poêlée à l'asiatique has 52% less sugar (1.3 g vs 2.7 g).
- Poêlée à l'asiatique has 45% more fiber (3.1 g vs 1.7 g).
- Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts has 21% more protein (3.4 g vs 2.7 g).
- Poêlée à l'asiatique has the better Nutri-Score.
- Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts is less processed (lower NOVA group).
- Only Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts lists: Gluten, Sesame seeds.
- Only Poêlée à l'asiatique lists: Fish.
Ingredients
Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts
Nouille de blé précuite* 33,3% [semoule de blé dur* (gluten), eau, huile de tournesol*, sel], brocoli* 11,2%, carotte jaune* 10,1%, carotte orange* 10,1%, poivron rouge grillé* 7,6%, eau, oignon grillé* 4,9%, fève de soja* 4,9%, sauce soja tamari* 3,7% [eau, soja*, sel, alcool éthylique de canne à sucre*, koji (A. oryzae)], oignon* 2,4%, huile vierge de sésame*, huile de tournesol* vinaigre de riz brun* (eau, riz brun*), sucre roux de canne*, coriandre* 0,4%, gingembre*, amidon de mais*, ail* *Issu de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces d'œuf, arachide.
Poêlée à l'asiatique
Carottes 34,3%, poivrons rouges 15,4%, courgettes 15,3%, pousses de haricots mungo 11%, champignons noirs 8%, fèves de _soja_ 8%, eau, huile de tournesol, arôme naturel, ail en poudre, coriandre, sauce Nuoc Mam (extrait d'_anchois_, sel, sucre), sel, gingembre, épaississant : gomme xanthane, poivre. Peut contenir des traces de céréales contenant du gluten, d'œufs, de lait, de fruits à coque, de crustacés, de moutarde, de céleri, de graines de sésame ainsi que leurs dérivés.
FAQ
Which is healthier: Wok de légumes nouilles à l'asiatique bio 3 parts or Poêlée à l'asiatique?
Overall, Poêlée à l'asiatique has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Poêlée à l'asiatique has fewer calories: 51 kcal versus 108 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poêlée à l'asiatique has less sugar: 1.3 g versus 2.7 g per 100 g.