Opéra vs Opéra
Overall, Opéra has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Opéra | Opéra |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 357 kcal | 441 kcal |
| Fat | 23.8 g | 29 g |
| Saturated fat | 13 g | 16 g |
| Sugars | 25.4 g | 34 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 2.1 g |
| Protein | 5.6 g | 5.1 g |
| Additives | 4 | 8 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Opéra has 19% fewer calories (357 kcal vs 441 kcal).
- Opéra has 18% less fat (23.8 g vs 29 g).
- Opéra has 19% less saturated fat (13 g vs 16 g).
- Opéra has 25% less sugar (25.4 g vs 34 g).
- Only Opéra lists: Nuts.
Ingredients
Opéra
20% biscuit aux _amandes_ (blanc d'_oeuf_, farine de _blé_, sucre, eau, jaune d'_œuf_, _amande_ en poudre (4,5%), beurre (_lait_), émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, sirop de sucre inverti), crème (_lait_), eau, 9% chocolat noir (pâte de cacao, sucre, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), sucre, _lait_ écrémé en poudre réhydraté, 4% chocolat noir (pâte de cacao, sucre, cacao maigre en poudre, émulsifiant : lécithine de _soja_), beurre (_lait_) pâtissier, pâte à glacer (sucre, huiles végétales (colza, palme), cacao maigre en poudre, émulsifiant : lécithine de _soja_, arôme naturel de vanille), crème (_lait_) fraîche, sirop de glucose-fructose, huile de tournesol, 1% extraits de café, jaune d'_œuf_ sucré liquide (jaune d'_œuf_, sucre), _lactose_ et protéines de _lait_, gélatine de porc, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras.
Opéra
. Sucre, crème, pâte de cacao, beurre, oeufs entiers, eau, farine de blé, huile de colza, jaunes d'oeufs, dextrose, extrait de cafe (1 de cacao, sirop de glucose, poudre de lait entier, poudre d'amande fanne de sirop de émulsifiants : lécithine de soja et E471 , épaississants E410 ex E415 poudres à lever : E450 et E500, acidifiant : E270, fécule de pomme de terre, : E282. protéines lactiques
FAQ
Which is healthier: Opéra or Opéra?
Overall, Opéra has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Opéra has fewer calories: 357 kcal versus 441 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Opéra has less sugar: 25.4 g versus 34 g per 100 g.