Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g vs Ravioli frais épinards et ricotta
Overall, Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 2.
Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g
Ravioli frais épinards et ricotta
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Moussaka aux légumes du sole... | Ravioli frais épinards et ri... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 105 kcal | 228 kcal |
| Fat | 4.1 g | 8 g |
| Saturated fat | 1.5 g | 3 g |
| Sugars | 2.4 g | 8 g |
| Salt | 0.8 g | 0.9 g |
| Fiber | 3.4 g | 5 g |
| Protein | 3.6 g | 8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has 54% fewer calories (105 kcal vs 228 kcal).
- Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has 49% less fat (4.1 g vs 8 g).
- Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has 50% less saturated fat (1.5 g vs 3 g).
- Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has 70% less sugar (2.4 g vs 8 g).
- Ravioli frais épinards et ricotta has 32% more fiber (5 g vs 3.4 g).
- Ravioli frais épinards et ricotta has 55% more protein (8 g vs 3.6 g).
- Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has the better Nutri-Score.
- Only Ravioli frais épinards et ricotta lists: Eggs.
Ingredients
Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g
Boulgour précuit (BLE dur précuit concassé), aubergines 20 %, pulpe de tomates au jus 13% (tomates, jus de tomates, jus de citron), lentilles précuites, courgettes 4,5 %, mozzarella 3 % (LAIT de vache pasteurisé, sel, ferments lactiques [dont LAIT], coagulant microbien, amidon), poivrons rouges 3%, oignons 3%, CREME, huile d'olive vierge, ail, basilic, amidon, sel, miel, épices, thym.
Ravioli frais épinards et ricotta
Pâte aux œufs (semoule de blé dur, œufs entiers de ponte au sol pasteurisés (CH/FR) salés 18%, épinards CH ), ricotta 27%, épinards (CH) 16%, chapelure (farine de blé, levure, sel de cuisine) huile de tournesol, sel de cuisine iodé 1.1%, épices et herbes aromatiques.
FAQ
Which is healthier: Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g or Ravioli frais épinards et ricotta?
Overall, Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has fewer calories: 105 kcal versus 228 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Moussaka aux légumes du soleil Plat Veggie d'aucy 300g has less sugar: 2.4 g versus 8 g per 100 g.