Méga poulet rôti mayo légère x3 vs Sandwich Le Suédois Végétal
Overall, Sandwich Le Suédois Végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Méga poulet rôti mayo légère x3
Sandwich Le Suédois Végétal
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Méga poulet rôti mayo légère... | Sandwich Le Suédois Végétal |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 260 kcal | 244 kcal |
| Fat | 12 g | 7 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 0.6 g |
| Sugars | 2.9 g | 7.6 g |
| Salt | 1.2 g | 1.4 g |
| Fiber | 3.3 g | 4 g |
| Protein | 9.3 g | 9.7 g |
| Additives | 0 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Mustard | Gluten, Mustard, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Le Suédois Végétal has 42% less fat (7 g vs 12 g).
- Sandwich Le Suédois Végétal has 50% less saturated fat (0.6 g vs 1.2 g).
- Méga poulet rôti mayo légère x3 has 62% less sugar (2.9 g vs 7.6 g).
- Sandwich Le Suédois Végétal has 18% more fiber (4 g vs 3.3 g).
- Only Méga poulet rôti mayo légère x3 lists: Eggs.
- Only Sandwich Le Suédois Végétal lists: Soybeans.
Ingredients
Méga poulet rôti mayo légère x3
Pain de mie (farines de BLE, de BLE complète, de fèves et d'ORGE malté, eau, huile de colza, levure boulangère, sucre, sel, gluten de BLE, vinaigre d'alcool), viande de poulet, salade, huile de colza, eau, jaune d'ŒUF, vinaigre d'alcool, amidon et/ou fécule, dextrose, sel, arômes naturels, poivre, graines de MOUTARDE. Poulet: Origine UE. Ce produit peut contenir du poisson, du lait, du soja et d'autres céréales contenant du gluten.
Sandwich Le Suédois Végétal
Pain suédois 53% (Farine de blé, eau, farine de seigle, sucre, huile de colza, levure, sirop de glucose, gluten de blé, sel, protéines de blé, vinaigre d'alcool, germes de blé, farine de blé malté, farine d'orge malté, levain de seigle), Tranches végétales à base de pois 23% (21% protéines de pois réhydratées, protéines de soja, arômes, jus concentré de radis, sel, correcteurs d'acidité: acétates de potassium, conservateur: acide lactique végan), Sauce végétale moutardée 13% (Huile de tournesol, huile de colza, 4,8% moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, épices), aquafaba (eau, pois chiches, sel), vinaigre d'alcool, sel, sucre, fibres d'avoine, stabilisants (gomme guar, gomme xanthane), épices), Salade 11%
FAQ
Which is healthier: Méga poulet rôti mayo légère x3 or Sandwich Le Suédois Végétal?
Overall, Sandwich Le Suédois Végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Le Suédois Végétal has fewer calories: 244 kcal versus 260 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Méga poulet rôti mayo légère x3 has less sugar: 2.9 g versus 7.6 g per 100 g.