Poulet rôti mayonnaise vs Sandwich Le Suédois Végétal
Overall, Sandwich Le Suédois Végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Poulet rôti mayonnaise | Sandwich Le Suédois Végétal |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 273 kcal | 244 kcal |
| Fat | 14 g | 7 g |
| Saturated fat | 1.5 g | 0.6 g |
| Sugars | 2.6 g | 7.6 g |
| Salt | 1.3 g | 1.4 g |
| Fiber | 3.2 g | 4 g |
| Protein | 9.8 g | 9.7 g |
| Additives | 3 | 4 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Mustard | Gluten, Mustard, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Sandwich Le Suédois Végétal has 11% fewer calories (244 kcal vs 273 kcal).
- Sandwich Le Suédois Végétal has 50% less fat (7 g vs 14 g).
- Sandwich Le Suédois Végétal has 60% less saturated fat (0.6 g vs 1.5 g).
- Poulet rôti mayonnaise has 66% less sugar (2.6 g vs 7.6 g).
- Sandwich Le Suédois Végétal has 20% more fiber (4 g vs 3.2 g).
- Only Poulet rôti mayonnaise lists: Eggs.
- Only Sandwich Le Suédois Végétal lists: Soybeans.
Ingredients
Poulet rôti mayonnaise
Pain de mie à la farine complète 53,1% (farine de _blé_ 19,4%, farine complète de _blé_ 15,8%, eau, huile de colza, sel, _gluten_ de blé, levure, vinaigre d'alcool), viande de poulet rôti traitée en salaison 25% (viande de poulet origine France, eau, acidifiants: lactate de potassium-acétates de potassium, dextrose, amidon de pomme de terre et amidon transformé de pomme de terre, sel, stabilisant : triphosphates, sucre roux, antioxydant: érythorbate de sodium), mayonnaise 15,6% [huile de colza, eau, jaune d'_œuf_, _moutarde_ (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, sel), salade.
Sandwich Le Suédois Végétal
Pain suédois 53% (Farine de blé, eau, farine de seigle, sucre, huile de colza, levure, sirop de glucose, gluten de blé, sel, protéines de blé, vinaigre d'alcool, germes de blé, farine de blé malté, farine d'orge malté, levain de seigle), Tranches végétales à base de pois 23% (21% protéines de pois réhydratées, protéines de soja, arômes, jus concentré de radis, sel, correcteurs d'acidité: acétates de potassium, conservateur: acide lactique végan), Sauce végétale moutardée 13% (Huile de tournesol, huile de colza, 4,8% moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, épices), aquafaba (eau, pois chiches, sel), vinaigre d'alcool, sel, sucre, fibres d'avoine, stabilisants (gomme guar, gomme xanthane), épices), Salade 11%
FAQ
Which is healthier: Poulet rôti mayonnaise or Sandwich Le Suédois Végétal?
Overall, Sandwich Le Suédois Végétal has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Sandwich Le Suédois Végétal has fewer calories: 244 kcal versus 273 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Poulet rôti mayonnaise has less sugar: 2.6 g versus 7.6 g per 100 g.