Sandwich Le Suédois Végétal vs Club sandwich thon crudités
Overall, Club sandwich thon crudités has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 0.
Sandwich Le Suédois Végétal
Club sandwich thon crudités
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Sandwich Le Suédois Végétal | Club sandwich thon crudités |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 244 kcal | 190 kcal |
| Fat | 7 g | 6.2 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.5 g |
| Sugars | 7.6 g | 3.1 g |
| Salt | 1.4 g | 1.1 g |
| Fiber | 4 g | 3.7 g |
| Protein | 9.7 g | 9.6 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Gluten, Mustard, Soybeans | Fish |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Club sandwich thon crudités has 22% fewer calories (190 kcal vs 244 kcal).
- Club sandwich thon crudités has 11% less fat (6.2 g vs 7 g).
- Club sandwich thon crudités has 59% less sugar (3.1 g vs 7.6 g).
- Club sandwich thon crudités has 25% less salt (1.1 g vs 1.4 g).
- Only Sandwich Le Suédois Végétal lists: Gluten, Mustard, Soybeans.
- Only Club sandwich thon crudités lists: Fish.
Ingredients
Sandwich Le Suédois Végétal
Pain suédois 53% (Farine de blé, eau, farine de seigle, sucre, huile de colza, levure, sirop de glucose, gluten de blé, sel, protéines de blé, vinaigre d'alcool, germes de blé, farine de blé malté, farine d'orge malté, levain de seigle), Tranches végétales à base de pois 23% (21% protéines de pois réhydratées, protéines de soja, arômes, jus concentré de radis, sel, correcteurs d'acidité: acétates de potassium, conservateur: acide lactique végan), Sauce végétale moutardée 13% (Huile de tournesol, huile de colza, 4,8% moutarde (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel, épices), aquafaba (eau, pois chiches, sel), vinaigre d'alcool, sel, sucre, fibres d'avoine, stabilisants (gomme guar, gomme xanthane), épices), Salade 11%
Club sandwich thon crudités
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FAQ
Which is healthier: Sandwich Le Suédois Végétal or Club sandwich thon crudités?
Overall, Club sandwich thon crudités has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Club sandwich thon crudités has fewer calories: 190 kcal versus 244 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Club sandwich thon crudités has less sugar: 3.1 g versus 7.6 g per 100 g.