L'Onctueux café vs Liégeois au café
Overall, Liégeois au café has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
L'Onctueux café
Liégeois au café
Nutrition per 100 g
| Nutrient | L'Onctueux café | Liégeois au café |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 236 kcal | 141 kcal |
| Fat | 15 g | 6.6 g |
| Saturated fat | 9.5 g | 4.3 g |
| Sugars | 18 g | 15 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 0.5 g |
| Protein | 4.9 g | 2.8 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | Eggs, Milk, Soybeans | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Liégeois au café has 40% fewer calories (141 kcal vs 236 kcal).
- Liégeois au café has 56% less fat (6.6 g vs 15 g).
- Liégeois au café has 55% less saturated fat (4.3 g vs 9.5 g).
- Liégeois au café has 17% less sugar (15 g vs 18 g).
- L'Onctueux café has 43% more protein (4.9 g vs 2.8 g).
- Liégeois au café has the better Nutri-Score.
- Only L'Onctueux café lists: Eggs, Soybeans.
Ingredients
L'Onctueux café
Onctueux 90 g : crème, lait écrémé, œufs, sucre, caramel [(sucre, eau), amidons], extrait de café 2,7%, jaunes d'œufs. ,Garniture 4 g : chocolat en flocons 4,2% (sucre 58%, pâte de cacao 33%, poudre de cacao maigre 6,5%, matière grasse laitière 2%, émulsifiant : lécithine (soja), arôme naturel de vanille).
Liégeois au café
_Lait_ entier* 70,2%, crème* 13,8% (contient _lait_), sucre de canne*, amidon de tapioca*, arôme naturel de café, café lyophilisé* 0,7%, épaississants : carraghénanes et pectines, gélatine bovine, correcteur d'acidité : citrates de sodium, caramel aromatique* (sucre de canne*, eau), arôme naturel de vanille, protéines de _lait_*, _lait_ écrémé en poudre*. * ingrédient issu de l'agriculture biologique Lait et crème origine France.
FAQ
Which is healthier: L'Onctueux café or Liégeois au café?
Overall, Liégeois au café has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Liégeois au café has fewer calories: 141 kcal versus 236 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Liégeois au café has less sugar: 15 g versus 18 g per 100 g.