Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc vs Les tartinables délice d'artichauts
Overall, Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 2.
Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc
Les tartinables délice d'artichauts
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Les émiettés maquereau cuisi... | Les tartinables délice d'art... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 255 kcal | 293 kcal |
| Fat | 23 g | 30 g |
| Saturated fat | 2 g | 3.6 g |
| Sugars | 0.5 g | 2.1 g |
| Salt | 1.5 g | 1.4 g |
| Fiber | 0.1 g | 2.6 g |
| Protein | 7.8 g | 1.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Mustard | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has 13% fewer calories (255 kcal vs 293 kcal).
- Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has 23% less fat (23 g vs 30 g).
- Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has 44% less saturated fat (2 g vs 3.6 g).
- Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has 76% less sugar (0.5 g vs 2.1 g).
- Les tartinables délice d'artichauts has 97% more fiber (2.6 g vs 0.1 g).
- Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has 77% more protein (7.8 g vs 1.8 g).
- Les tartinables délice d'artichauts is less processed (lower NOVA group).
- Only Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc lists: Fish, Gluten, Mustard.
Ingredients
Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc
Eau, filets de _maquereaux_ 21,9%, _moutarde_ 16,7% (eau, graines de _moutarde_, vinaigre d'alcool, sel, vinaigre de vin blanc, sucre, épices), huile de tournesol, échalotes, fibres de blé (sans gluten), sel, jus de citron, thym, poivre.
Les tartinables délice d'artichauts
artichauts (67%), huile de tournesol, huile d'olive vierge extra, jus de citron, sel, ail, poivre noir
FAQ
Which is healthier: Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc or Les tartinables délice d'artichauts?
Overall, Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has fewer calories: 255 kcal versus 293 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Les émiettés maquereau cuisiné au vin blanc has less sugar: 0.5 g versus 2.1 g per 100 g.