Knax végétales & gourmandes vs Haché 100% végétal
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Knax végétales & gourmandes | Haché 100% végétal |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 159 kcal | 236 kcal |
| Fat | 11 g | 16 g |
| Saturated fat | 1 g | 2 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.5 g |
| Salt | 1.4 g | 1.2 g |
| Fiber | 3.9 g | 4.2 g |
| Protein | 11 g | 18 g |
| Additives | 4 | 2 |
| Allergens | Celery | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Knax végétales & gourmandes has 33% fewer calories (159 kcal vs 236 kcal).
- Knax végétales & gourmandes has 31% less fat (11 g vs 16 g).
- Knax végétales & gourmandes has 50% less saturated fat (1 g vs 2 g).
- Haché 100% végétal has 39% more protein (18 g vs 11 g).
- Haché 100% végétal has the better Nutri-Score.
- Only Knax végétales & gourmandes lists: Celery.
- Only Haché 100% végétal lists: Gluten.
Ingredients
Knax végétales & gourmandes
Eau, protéines de pois, huile de colza, arômes naturels, stabilisant : méthylcellulose, vinaigre, extrait d'épices, épaississant : carraghénanes, épaississant : konjac, sel, antioxydant : extrait de romarin. Ce produit peut contenir des traces de céleri, céréales contenant du gluten, lait, moutarde, œuf, sésame, soja.
Haché 100% végétal
Eau, protéines végétales (protéine de pois 15%, protéine de blé 6%), huile de tournesol, fibres végétales (peut contenir du blé), arômes naturels, stabilisant : méthylcellulose, conservateur : vinaigre tamponné, jus concentré de betterave, sirop de sucre caramélisé, extrait de malt d'orge, jus d'acérola, vitamine B12. Contient : gluten. Peut contenir : soja.
FAQ
Which is healthier: Knax végétales & gourmandes or Haché 100% végétal?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Knax végétales & gourmandes has fewer calories: 159 kcal versus 236 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Knax végétales & gourmandes has less sugar: 0.5 g versus 0.5 g per 100 g.