Haricots blancs à la sauce tomate vs Les légumes cuisinés Haricots blancs
Overall, Les légumes cuisinés Haricots blancs has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Haricots blancs à la sauce tomate
Les légumes cuisinés Haricots blancs
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Haricots blancs à la sauce t... | Les légumes cuisinés Haricot... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 72 kcal | 103 kcal |
| Fat | 0.5 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.1 g | 0.3 g |
| Sugars | 3.4 g | 3 g |
| Salt | 0.6 g | 0.9 g |
| Fiber | 5.2 g | 6 g |
| Protein | 4.2 g | 5.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | None listed | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Haricots blancs à la sauce tomate has 30% fewer calories (72 kcal vs 103 kcal).
- Haricots blancs à la sauce tomate has 79% less fat (0.5 g vs 2.4 g).
- Les légumes cuisinés Haricots blancs has 12% less sugar (3 g vs 3.4 g).
- Les légumes cuisinés Haricots blancs has 13% more fiber (6 g vs 5.2 g).
- Les légumes cuisinés Haricots blancs has 25% more protein (5.6 g vs 4.2 g).
Ingredients
Haricots blancs à la sauce tomate
Haricots blancs (59.7%), sauce tomate (40.3%) (eau, purée de tomates (6.8%), sucre de canne, sel marin, vinaigre, amidon de maïs)
Les légumes cuisinés Haricots blancs
Haricots blancs réhydratés 42% origine non UE (Canada et/ou États-Unis), pulpe de tomates en morceaux origine UE (Espagne et/ou France et/ou Italie), eau, purée de tomates (Espagne), oignons, tomates cerises mi-séchées 3% (Maroc), extraits de légumes ((carotte, poireau, oignon, ail), sel, huile de tournesol, extraits d'épice et plantes aromatiques), huile de tournesol, sirop d'agave, ail, amidon de riz, sel, thym, poivre. Fabriqué dans un atelier utilisant : céréales contenant du gluten, œufs, lait, céleri, moutarde et leurs dérivés. Ce produit convient aux végétariens.
FAQ
Which is healthier: Haricots blancs à la sauce tomate or Les légumes cuisinés Haricots blancs?
Overall, Les légumes cuisinés Haricots blancs has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Haricots blancs à la sauce tomate has fewer calories: 72 kcal versus 103 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Les légumes cuisinés Haricots blancs has less sugar: 3 g versus 3.4 g per 100 g.