Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental vs Gratin de pâtes poulet
Overall, Gratin de pâtes poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 1.
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental
Gratin de pâtes poulet
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gratin de coquillettes au ja... | Gratin de pâtes poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 184 kcal | 130 kcal |
| Fat | 9.1 g | 5.1 g |
| Saturated fat | 5.7 g | 2.4 g |
| Sugars | 0.7 g | 2.3 g |
| Salt | 0.5 g | 0.6 g |
| Fiber | 1.3 g | 2 g |
| Protein | 8.9 g | 8.5 g |
| Additives | 5 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Gratin de pâtes poulet has 29% fewer calories (130 kcal vs 184 kcal).
- Gratin de pâtes poulet has 44% less fat (5.1 g vs 9.1 g).
- Gratin de pâtes poulet has 58% less saturated fat (2.4 g vs 5.7 g).
- Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental has 68% less sugar (0.7 g vs 2.3 g).
- Gratin de pâtes poulet has 33% more fiber (2 g vs 1.3 g).
- Gratin de pâtes poulet has the better Nutri-Score.
- Gratin de pâtes poulet is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental
Coquillette cuite cuisinée 47,2% [semoule de blé dur (gluten), eau, sel, huile de tournesol], jambon cuit supérieur 15% (jambon de porc (Origine : UE), sel, sirop de glucose de pomme de terre, dextrose de blé, antioxydant : ascorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium), crème liquide (lait), eau, emmental râpé 9,2% (lait ; France, Allemagne, Pays - Bas), lait demi-écrémé, beurre (lait), farine de blé (gluten), amidon transformé de maïs ou de manioc ou de riz, sel, huile de tournesol, épaississants (gomme xanthane, gomme de guar), extrait de poivre, muscade.
Gratin de pâtes poulet
Pâte conchiglie rigate cuite 24,4% [semoule de blé dur (gluten), eau], eau, filet de poulet 15% (origine : France"), brocoli 8,2%, épinard 7,3%, petits pois 6,3% (origine : France), emmental 5% (lait origine Pays-Bas), crème fraiche liquide (lait), oignon, farine de blé (gluten), lait écrémé en poudre, huile de tournesol, oignon en poudre, sel, persil, ail, jus de citron, poivre blanc.
FAQ
Which is healthier: Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental or Gratin de pâtes poulet?
Overall, Gratin de pâtes poulet has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Gratin de pâtes poulet has fewer calories: 130 kcal versus 184 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Gratin de coquillettes au jambon et à l'emmental has less sugar: 0.7 g versus 2.3 g per 100 g.