Gourmand & Végétal L'exquis Brassé Pêche vs Natur mit Kokosnuss
Overall, Natur mit Kokosnuss has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Gourmand & Végétal L'exquis Brassé Pêche
Natur mit Kokosnuss
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Gourmand & Végétal L'exquis... | Natur mit Kokosnuss |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | a |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 90 kcal | 54 kcal |
| Fat | 2.9 g | 2.9 g |
| Saturated fat | 2.4 g | 1 g |
| Sugars | 9.4 g | 2.2 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | — | 0.9 g |
| Protein | 0.4 g | 3.9 g |
| Additives | 1 | 5 |
| Allergens | None listed | Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Natur mit Kokosnuss has 40% fewer calories (54 kcal vs 90 kcal).
- Natur mit Kokosnuss has 58% less saturated fat (1 g vs 2.4 g).
- Natur mit Kokosnuss has 77% less sugar (2.2 g vs 9.4 g).
- Natur mit Kokosnuss has 90% more protein (3.9 g vs 0.4 g).
- Natur mit Kokosnuss has the better Nutri-Score.
- Only Natur mit Kokosnuss lists: Soybeans.
Ingredients
Gourmand & Végétal L'exquis Brassé Pêche
Lait de coco allégé 57% (eau, extrait de noix de coco), eau, pêche du Languedoc-Roussillon 11,8%, sucre, amidon modifié, citrates de calcium, amidon, arôme naturel, jus concentré de citron, concentrés de carotte, sel, ferments,
Natur mit Kokosnuss
Wasser, geschälte Sojabohnen (10,4%), Kokosmilch (6,2%) (Wasser, Kokoscreme (2,9%)), Zucker, Calcium (Tricalciumcitrat), Stabilisator (Pektine), Säureregulatoren (Natriumcitrate, Citronensäure), natürliche Aromen, Meersalz, Antioxidationsmittel (stark tocopherolhaltige Extrakte, Fettsäureester der Ascorbinsäure), Vitamine B6, B12, D2, Joghurtkulturen (S. thermophilus, L. bulgaricus). Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
FAQ
Which is healthier: Gourmand & Végétal L'exquis Brassé Pêche or Natur mit Kokosnuss?
Overall, Natur mit Kokosnuss has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Natur mit Kokosnuss has fewer calories: 54 kcal versus 90 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Natur mit Kokosnuss has less sugar: 2.2 g versus 9.4 g per 100 g.