Galettes suédoises vs Biscuit à l'avoine chocolat noir
Overall, Biscuit à l'avoine chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes suédoises | Biscuit à l'avoine chocolat... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 505 kcal | 488 kcal |
| Fat | 26 g | 23.9 g |
| Saturated fat | 14 g | 13.7 g |
| Sugars | 41 g | 24.8 g |
| Salt | 0.7 g | 0.9 g |
| Fiber | 4 g | 7.6 g |
| Protein | 5 g | 8 g |
| Additives | 7 | 2 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Avoine | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Biscuit à l'avoine chocolat noir has 40% less sugar (24.8 g vs 41 g).
- Biscuit à l'avoine chocolat noir has 47% more fiber (7.6 g vs 4 g).
- Biscuit à l'avoine chocolat noir has 38% more protein (8 g vs 5 g).
- Only Galettes suédoises lists: Eggs, Avoine.
- Only Biscuit à l'avoine chocolat noir lists: Milk.
Ingredients
Galettes suédoises
Sucre, chocolat noir 23% [sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (tournesol)], flocons d'_avoine_ 19%, margarine [graisses végétales (palme, colza), eau, sel, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, arôme naturel, antioxydant : acide citrique], farine de _blé_, _œufs_ en poudre, poudres à lever : carbonates de sodium - diphosphates - carbonates d'ammonium, amidon de maïs. Peut contenir des traces de lait et de fruits à coque.
Biscuit à l'avoine chocolat noir
35,4% flocons d'avoine, 25% chocolat noir (pâte de cacao', sucre, beurre de cacao', émulsifiant : lecithines'; arôme naturel de vanille"), sucre, 12,2% lait), 9.9% farine complète de blé, 2,4% cacao maigre en poudre, sirop de sucre inverti, poudre à lever: carbonates de sodium; sirop de betterave el, sel, arome naturel de vanille. 'Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de fruits à coque, d'arachides, d'œuf, de lupin, de es de sésame et de soja.
FAQ
Which is healthier: Galettes suédoises or Biscuit à l'avoine chocolat noir?
Overall, Biscuit à l'avoine chocolat noir has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Biscuit à l'avoine chocolat noir has fewer calories: 488 kcal versus 505 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Biscuit à l'avoine chocolat noir has less sugar: 24.8 g versus 41 g per 100 g.