Galettes lardons chèvre vs Galette de blé noir
Overall, Galette de blé noir has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galettes lardons chèvre | Galette de blé noir |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 204 kcal | 158 kcal |
| Fat | 10.5 g | 8.2 g |
| Saturated fat | 6.2 g | 4.6 g |
| Sugars | 0.4 g | 0.7 g |
| Salt | 1.3 g | 1 g |
| Fiber | 2.4 g | — |
| Protein | 7.9 g | 7.6 g |
| Additives | 4 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galette de blé noir has 23% fewer calories (158 kcal vs 204 kcal).
- Galette de blé noir has 22% less fat (8.2 g vs 10.5 g).
- Galette de blé noir has 26% less saturated fat (4.6 g vs 6.2 g).
- Galette de blé noir has 26% less salt (1 g vs 1.3 g).
- Galette de blé noir has the better Nutri-Score.
- Only Galettes lardons chèvre lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Galettes lardons chèvre
Galette 50%: eau, farine de blé noir 33%, sel de Guérande. Pourcentage exprimé sur la galette. Garniture 50%: crème (contient lait) (crème, stabilisant: carraghénanes), lardons cuits fumés au bois de hêtre 30% (poitrine de porc, eau, sel, dextrose, antioxydant: érythorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium), fromage de chèvre affiné 28% (contient _lait_) (_lait_ de chèvre pasteurisé, sel, ferments lactiques et fongiques, coagulant), eau, amidon modifié de pommes de terre, persil. Pourcentages exprimés sur la garniture. Ne pas congeler. Fabriqué avec de la farine de blé noir et de la viande de porc origine France. Fabriqué dans un atelier qui utilise du _blé_ (_gluten_) et des _œufs_
Galette de blé noir
Galette de blé noir 46,1% (eau, farine de blé noir 17%, sel), eau, fromage de chèvre 10,3%, lardons cuits fumés 7,8% (poitrine de porc origine France, eau, sirop de glucose, sel, arômes naturels, poudre de légumes déshydratés (blette, carotte), ferments), crème (dont stabilisant: carraghénanes), emmental, mozzarella (mozzarella, anti-agglomérant: amidon de pomme de terre), amidon de maïs, extrait d'oignon, sel. oignons, Traces éventuelles de blé et d'oeuf.
FAQ
Which is healthier: Galettes lardons chèvre or Galette de blé noir?
Overall, Galette de blé noir has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galette de blé noir has fewer calories: 158 kcal versus 204 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galettes lardons chèvre has less sugar: 0.4 g versus 0.7 g per 100 g.