Galette de blé noir vs Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
Overall, Galette de blé noir has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 1.
Galette de blé noir
Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galette de blé noir | Galette Blé Noir Côté Table,... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 158 kcal | 226 kcal |
| Fat | 8.2 g | 14 g |
| Saturated fat | 4.6 g | 6.1 g |
| Sugars | 0.7 g | 1.5 g |
| Salt | 1 g | 1.2 g |
| Fiber | — | 1.8 g |
| Protein | 7.6 g | 13 g |
| Additives | 1 | 3 |
| Allergens | Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galette de blé noir has 30% fewer calories (158 kcal vs 226 kcal).
- Galette de blé noir has 41% less fat (8.2 g vs 14 g).
- Galette de blé noir has 25% less saturated fat (4.6 g vs 6.1 g).
- Galette de blé noir has 53% less sugar (0.7 g vs 1.5 g).
- Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre has 42% more protein (13 g vs 7.6 g).
- Galette de blé noir has the better Nutri-Score.
- Only Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
Galette de blé noir
Galette de blé noir 46,1% (eau, farine de blé noir 17%, sel), eau, fromage de chèvre 10,3%, lardons cuits fumés 7,8% (poitrine de porc origine France, eau, sirop de glucose, sel, arômes naturels, poudre de légumes déshydratés (blette, carotte), ferments), crème (dont stabilisant: carraghénanes), emmental, mozzarella (mozzarella, anti-agglomérant: amidon de pomme de terre), amidon de maïs, extrait d'oignon, sel. oignons, Traces éventuelles de blé et d'oeuf.
Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre
lardons cuits fumés standard 26 % (poitrine de porc (origine : ue), eau, sel, lactose, arôme naturel, dextrose, sirop de glucose, arôme de fumée, antioxydant : e316, conservateur : e250) ; eau ; farine de blé noir 11 % ; emmental 9 % ; fromage de chèvre 8,5 % ; lait écrémé ; creme fraîche légère ; huile de colza ; farine de ble 1,5 % ; blanc d'œuf ; jaune d'œuf ; sel ; caramel (sucre, eau) ; lactose et protéines de lait ; conservateur : e202 ; amidon de maïs et/ou fécule de pomme de terre ; poivre.
FAQ
Which is healthier: Galette de blé noir or Galette Blé Noir Côté Table, Lardons Chèvre?
Overall, Galette de blé noir has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galette de blé noir has fewer calories: 158 kcal versus 226 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Galette de blé noir has less sugar: 0.7 g versus 1.5 g per 100 g.