Galette des rois au saumon et aux épinards vs Feuilleté saumon cresson
Overall, Feuilleté saumon cresson has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Galette des rois au saumon et aux épinards
Feuilleté saumon cresson
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Galette des rois au saumon e... | Feuilleté saumon cresson |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | — | 4 |
| Calories | 277 kcal | 266 kcal |
| Fat | 15 g | 14.6 g |
| Saturated fat | 8.7 g | 6.2 g |
| Sugars | 2.4 g | 1.3 g |
| Salt | 1.2 g | 0.9 g |
| Fiber | 1.5 g | 4.2 g |
| Protein | 8.7 g | 9.3 g |
| Additives | 0 | 2 |
| Allergens | None listed | Eggs, Fish, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Feuilleté saumon cresson has 29% less saturated fat (6.2 g vs 8.7 g).
- Feuilleté saumon cresson has 46% less sugar (1.3 g vs 2.4 g).
- Feuilleté saumon cresson has 64% more fiber (4.2 g vs 1.5 g).
- Only Feuilleté saumon cresson lists: Eggs, Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Galette des rois au saumon et aux épinards
Not available.
Feuilleté saumon cresson
pâte feuilletée 49% (farine de blé, margarine (graisse et huile (colza et palme), eau, sel, émulsifient : mono - el digtycérides dl acides gras, correcteur d'acidité : acide citrique, arôme, vitamine A), eau, sel), saumon soupe de poisson (eau, poissons, oignon, sel, persil, poivre blanc, laurier), cresson 4%, lait, crème 2,Sìat fromage, jaune &œuf, beurre, amidon transformé, Vermouth Noilly Prat@, farine de blé, oignon, sel, poivre de Cayenne, poivre blanc. le son que nous apportons à la préparetiô'? 00!ssons, la présence exceptionnelle d'arêtes n'estpas exclue,
FAQ
Which is healthier: Galette des rois au saumon et aux épinards or Feuilleté saumon cresson?
Overall, Feuilleté saumon cresson has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Feuilleté saumon cresson has fewer calories: 266 kcal versus 277 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilleté saumon cresson has less sugar: 1.3 g versus 2.4 g per 100 g.