Feuilletés au saumon et aux épinards vs Galette des rois au saumon et aux épinards
Overall, Galette des rois au saumon et aux épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.
Feuilletés au saumon et aux épinards
Galette des rois au saumon et aux épinards
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuilletés au saumon et aux... | Galette des rois au saumon e... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | — |
| Calories | 299 kcal | 277 kcal |
| Fat | 18 g | 15 g |
| Saturated fat | 10 g | 8.7 g |
| Sugars | 1.9 g | 2.4 g |
| Salt | 1.1 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.5 g |
| Protein | 7.8 g | 8.7 g |
| Additives | 4 | 0 |
| Allergens | Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk | None listed |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Galette des rois au saumon et aux épinards has 17% less fat (15 g vs 18 g).
- Galette des rois au saumon et aux épinards has 13% less saturated fat (8.7 g vs 10 g).
- Feuilletés au saumon et aux épinards has 21% less sugar (1.9 g vs 2.4 g).
- Galette des rois au saumon et aux épinards has 10% more protein (8.7 g vs 7.8 g).
- Only Feuilletés au saumon et aux épinards lists: Celery, Eggs, Fish, Gluten, Milk.
Ingredients
Feuilletés au saumon et aux épinards
Pâte feuilletée 56 % (farine de BLÉ, BEURRE 14% , eau, ŒUFS entiers. sel, jaune d'ŒUF, jus de citron, levure. colorant riboflavine), SAUMON atlantique (Salmo salar) 13,5%, eau, CRÈME (CRÈME, stabilisant carraghénanes), vin blanc, épinards 34 %, échalotes, farine de BLÉ, BEURRE, jus de citron, sel, huile de tournesol, amidon modifié de riz, blanc d'ŒUF en poudre, sucre, POISSONS blancs, sirop de glucose, maltodextrine, oignon, huile de palme, arômes (POISSON et CÉLERI) extrait de levure acidifiant acide citrique, extraits de champignon et de poireau. fécule de pomme de terre, extrait de vin blanc, extraits d'épices et de plantes aromatiques, poivre.
Galette des rois au saumon et aux épinards
Not available.
FAQ
Which is healthier: Feuilletés au saumon et aux épinards or Galette des rois au saumon et aux épinards?
Overall, Galette des rois au saumon et aux épinards has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Galette des rois au saumon et aux épinards has fewer calories: 277 kcal versus 299 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilletés au saumon et aux épinards has less sugar: 1.9 g versus 2.4 g per 100 g.