Comparison

Filets de Sardines vs Filet de sardines à l'huile d'olive vierge extra et piment

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.

Filets de Sardines

Hyacinthe Parmentier

b NOVA 3

Filet de sardines à l'huile d'olive vierge extra et piment

Nutrition per 100 g

Nutrient	Filets de Sardines	Filet de sardines à l'huile...
Nutri-Score	b	b
NOVA group	3	—
Calories	191 kcal	191 kcal
Fat	11 g	11 g
Saturated fat	2.7 g	2.7 g
Sugars	0 g	0 g
Salt	1 g	1 g
Fiber	0 g	—
Protein	23 g	23 g
Additives	0	0
Allergens	Fish	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Only Filets de Sardines lists: Fish.

Ingredients

Filets de Sardines

Sardines, huile d'olive vierge extra* (42%), sel. *42% des ingrédients sont issus de l'agriculture biologique, certifié par PT-BIO-09.

Filet de sardines à l'huile d'olive vierge extra et piment

Not available.

FAQ

Which is healthier: Filets de Sardines or Filet de sardines à l'huile d'olive vierge extra et piment?

Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Filets de Sardines has fewer calories: 191 kcal versus 191 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Filets de Sardines has less sugar: 0 g versus 0 g per 100 g.

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