Feuilletés tressés jambon emmental vs 4 paniers jambon-emmental
Overall, 4 paniers jambon-emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 2.
Feuilletés tressés jambon emmental
4 paniers jambon-emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Feuilletés tressés jambon em... | 4 paniers jambon-emmental |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 305 kcal | 260 kcal |
| Fat | 18 g | 14 g |
| Saturated fat | 12 g | 8.7 g |
| Sugars | 2.3 g | 3.7 g |
| Salt | 1.1 g | 0.8 g |
| Fiber | 1.7 g | 0.7 g |
| Protein | 10 g | 9.2 g |
| Additives | 3 | 1 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 4 paniers jambon-emmental has 15% fewer calories (260 kcal vs 305 kcal).
- 4 paniers jambon-emmental has 22% less fat (14 g vs 18 g).
- 4 paniers jambon-emmental has 28% less saturated fat (8.7 g vs 12 g).
- Feuilletés tressés jambon emmental has 38% less sugar (2.3 g vs 3.7 g).
- 4 paniers jambon-emmental has 31% less salt (0.8 g vs 1.1 g).
- Feuilletés tressés jambon emmental has 59% more fiber (1.7 g vs 0.7 g).
Ingredients
Feuilletés tressés jambon emmental
Pâte feuilletée 54% (farine de _blé_, _beurre_ 14%, eau, sel), _lait_, jambon de porc cuit supérieur 12% [jambon de porc (origine UE) 10%, sel, dextrose, bouillon (couennes et os de porc, arômes naturels, sel), arôme naturel, antioxydant : érythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], _emmental_ 6,8%, _oeufs_, eau, farine de _blé_, _beurre_, sel, émulsifiant : méthylcellulose, poivre blanc, muscade. Peut contenir des traces de céleri, crustacés, fruits à coque, graines de sésame, lupin, mollusques, moutarde, poissons et soja.
4 paniers jambon-emmental
Eau, farine de BLÉ (farine de BLÉ (gluten), gluten de blé), jambon cuit supérieur 12,7% (jambon de porc (origine: France*), sel, bouillon (viande de porc, os de porc). arômes naturels (contient naturellement des polyphénols), antioxydant: acide ascorbique), beurre (lait) 11,5%, emmental français râpé (contient lait) 7,6%, crème fraiche liquide (lait), œuf entier (liquide, pasteurisé), lactosérum en poudre (lait), farine de blé (gluten), amidon de mais, sel, préparation pour dorure en poudre (protéines de lait, œuf issu de poule élevée en plein air en poudre, sel), crème en poudre (lait), lait écrémé en poudre, protéines de lait, muscade, poivre.
FAQ
Which is healthier: Feuilletés tressés jambon emmental or 4 paniers jambon-emmental?
Overall, 4 paniers jambon-emmental has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
4 paniers jambon-emmental has fewer calories: 260 kcal versus 305 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Feuilletés tressés jambon emmental has less sugar: 2.3 g versus 3.7 g per 100 g.