Farine de petit épeautre complète type 150 vs Farine complète bio petit épeautre
Overall, Farine de petit épeautre complète type 150 has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Farine de petit épeautre complète type 150
Farine complète bio petit épeautre
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Farine de petit épeautre com... | Farine complète bio petit ép... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | a |
| NOVA group | 1 | 1 |
| Calories | 342 kcal | 335 kcal |
| Fat | 3.1 g | 2.4 g |
| Saturated fat | 0.4 g | 0.5 g |
| Sugars | 1 g | 1.3 g |
| Salt | 0 g | 0 g |
| Fiber | 10.7 g | 9.4 g |
| Protein | 14.5 g | 14.6 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten | Gluten |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Farine complète bio petit épeautre has 23% less fat (2.4 g vs 3.1 g).
- Farine de petit épeautre complète type 150 has 23% less sugar (1 g vs 1.3 g).
- Farine de petit épeautre complète type 150 has 12% more fiber (10.7 g vs 9.4 g).
Ingredients
Farine de petit épeautre complète type 150
petit épeautre
Farine complète bio petit épeautre
100% petit _épeautre_* *ingrédient issu de l'agriculture biologique
FAQ
Which is healthier: Farine de petit épeautre complète type 150 or Farine complète bio petit épeautre?
Overall, Farine de petit épeautre complète type 150 has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Farine complète bio petit épeautre has fewer calories: 335 kcal versus 342 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Farine de petit épeautre complète type 150 has less sugar: 1 g versus 1.3 g per 100 g.