Escalope cordon bleu -30% de matières grasses vs Escalope cordon bleu de dinde
Overall, Escalope cordon bleu -30% de matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Escalope cordon bleu -30% de matières grasses
Escalope cordon bleu de dinde
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Escalope cordon bleu -30% de... | Escalope cordon bleu de dind... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | b | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 202 kcal | 201 kcal |
| Fat | 7.5 g | 9 g |
| Saturated fat | 2 g | 2.2 g |
| Sugars | 1.6 g | 1.4 g |
| Salt | 1 g | 1.2 g |
| Fiber | 1.1 g | 2 g |
| Protein | 17 g | 13 g |
| Additives | 3 | 4 |
| Allergens | Gluten, Milk | Celery, Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Escalope cordon bleu -30% de matières grasses has 17% less fat (7.5 g vs 9 g).
- Escalope cordon bleu de dinde has 45% more fiber (2 g vs 1.1 g).
- Escalope cordon bleu -30% de matières grasses has 24% more protein (17 g vs 13 g).
- Escalope cordon bleu -30% de matières grasses has the better Nutri-Score.
- Only Escalope cordon bleu de dinde lists: Celery, Eggs.
Ingredients
Escalope cordon bleu -30% de matières grasses
Viande de filet de dinde traitée en salaison : 58 % (viande de filet de dinde : 49%, eau, dextrose de blé, sel), panure : 22% (eau, farine de BLÉ, sel, chapelure (farine de BLÉ, levure, sel, épices), jambon de dinde cuit standard fumé : 10 % (Viande de dinde : 8%, eau, fibre de BLÉ, dextrose, protéine de BLÉ, arômes naturels, sel, extraits végétaux (bette, carotte), ferments, gélifiant : carraghénanes, antioxydant : ascorbate de sodium), FROMAGE fondu : 10 % (FROMAGES: 6%, eau, poudre de LAIT écrémé, protéines de LAIT, BEURRE, sels de fonte : citrates de sodium). Huile de tournesol.
Escalope cordon bleu de dinde
Filets de dinde 38%, eau, farine de blé, viande de dinde 11%, fromages, amidons modifiés, arômes*** (céleri), antioxydant : acide ascorbique, protéines de lait, beurre, sel, protéines de blé, dextrose, lait écrémé en poudre, poudre de blanc d'œuf, fibres de blé, levure, sel de fonte : citrate de sodium, épices, conservateur : sorbate de potassium. Huile de tournesol. ***contient naturellement des polyphénols. Traces éventuelles d'autres céréales contenant du gluten.
FAQ
Which is healthier: Escalope cordon bleu -30% de matières grasses or Escalope cordon bleu de dinde?
Overall, Escalope cordon bleu -30% de matières grasses has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Escalope cordon bleu de dinde has fewer calories: 201 kcal versus 202 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Escalope cordon bleu de dinde has less sugar: 1.4 g versus 1.6 g per 100 g.