Comparison

Épinards en branches vs Épinards en branches

Overall, Épinards en branches has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.

Épinards en branches

Épinards en branches

Gillet Contres · 630 g
a NOVA 3
Better choice
Épinards en branches

Épinards en branches

Monoprix
a NOVA 1

Nutrition per 100 g

NutrientÉpinards en branchesÉpinards en branches
Nutri-Score a a
NOVA group 3 1
Calories 34 kcal 18 kcal
Fat 0.9 g 0 g
Saturated fat 0.1 g 0 g
Sugars 0.2 g 0 g
Salt 0.6 g 0 g
Fiber 2.9 g 2.8 g
Protein 3.4 g 2.1 g
Additives00
AllergensNone listedNone listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

  • Épinards en branches has 47% fewer calories (18 kcal vs 34 kcal).
  • Épinards en branches has no fat, while Épinards en branches has 0.9 g.
  • Épinards en branches has no salt, while Épinards en branches has 0.6 g.
  • Épinards en branches has 38% more protein (3.4 g vs 2.1 g).
  • Épinards en branches is less processed (lower NOVA group).

Ingredients

Épinards en branches

Épinards, eau, sel.

Épinards en branches

100% épinards en branches issus de l'agriculture biologique

FAQ

Which is healthier: Épinards en branches or Épinards en branches?

Overall, Épinards en branches has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Épinards en branches has fewer calories: 18 kcal versus 34 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Épinards en branches has less sugar: 0 g versus 0.2 g per 100 g.

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