Écrasé de Patate Douce Blanche vs Purée à la patate douce
Overall, Écrasé de Patate Douce Blanche has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 7 of our comparison points versus 2.
Écrasé de Patate Douce Blanche
Purée à la patate douce
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Écrasé de Patate Douce Blanc... | Purée à la patate douce |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 80 kcal | 91 kcal |
| Fat | 3.4 g | 2.8 g |
| Saturated fat | 0.5 g | 1.7 g |
| Sugars | 3.3 g | 4 g |
| Salt | 0.1 g | 1.9 g |
| Fiber | 2.8 g | 1.9 g |
| Protein | 1 g | 1.9 g |
| Additives | 6 | 1 |
| Allergens | Soybeans | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Écrasé de Patate Douce Blanche has 12% fewer calories (80 kcal vs 91 kcal).
- Purée à la patate douce has 17% less fat (2.8 g vs 3.4 g).
- Écrasé de Patate Douce Blanche has 69% less saturated fat (0.5 g vs 1.7 g).
- Écrasé de Patate Douce Blanche has 18% less sugar (3.3 g vs 4 g).
- Écrasé de Patate Douce Blanche has 96% less salt (0.1 g vs 1.9 g).
- Écrasé de Patate Douce Blanche has 31% more fiber (2.8 g vs 1.9 g).
- Purée à la patate douce has 47% more protein (1.9 g vs 1 g).
- Écrasé de Patate Douce Blanche has the better Nutri-Score.
- Only Écrasé de Patate Douce Blanche lists: Soybeans.
- Only Purée à la patate douce lists: Milk.
Ingredients
Écrasé de Patate Douce Blanche
Patate douce 97 %, margarine (huile de palme, eau, sel, émulsifiant : monoglycérides distillés, Lécithine de _soja_, conservateur (sorbate de potassium, benzoate de sodium), acidifiant (Acide citrique), arôme, vitamines A et D, antioxydant (acide éthylene diamine tétra acétique)).
Purée à la patate douce
Patate douce 47 %, pomme de terre 27 %, LAIT demi-écrémé, beurre (LAIT), sel, bouillon de légumes en poudre [sel, extrait de levure, amidon (pomme de terre, riz), légumes déshydratés (oignon, ail, carotte, tomate), huiles végétales non hydrogénées (tournesol, colza), herbes et épices], préparation au paprika [sirop de sucre inverti, colorant (E160c)], épices.
FAQ
Which is healthier: Écrasé de Patate Douce Blanche or Purée à la patate douce?
Overall, Écrasé de Patate Douce Blanche has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Écrasé de Patate Douce Blanche has fewer calories: 80 kcal versus 91 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Écrasé de Patate Douce Blanche has less sugar: 3.3 g versus 4 g per 100 g.