Duo de carottes et patates douces, semoule, lait vs Blédiner mijoté de légumes et quinoa
Overall, Blédiner mijoté de légumes et quinoa has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Duo de carottes et patates douces, semoule, lait
Blédiner mijoté de légumes et quinoa
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Duo de carottes et patates d... | Blédiner mijoté de légumes e... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 68 kcal | 65 kcal |
| Fat | 1.9 g | 1.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.2 g |
| Sugars | 3.6 g | 3.2 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 1.8 g | 2.1 g |
| Protein | 2.1 g | 2.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Blédiner mijoté de légumes et quinoa has 67% less saturated fat (0.2 g vs 0.6 g).
- Blédiner mijoté de légumes et quinoa has 11% less sugar (3.2 g vs 3.6 g).
- Blédiner mijoté de légumes et quinoa has 14% more fiber (2.1 g vs 1.8 g).
- Only Duo de carottes et patates douces, semoule, lait lists: Gluten.
Ingredients
Duo de carottes et patates douces, semoule, lait
_Lait_ écrémé reconstitué à base de lait en poudre 33,8 % (LAIT) - Carottes 32,9 % - Patates douces 15,0% - Semoule de _blé_ dur cuite 5,70 % (GLUTEN) - Panais - Oignons - _Crème_ (LAIT) - Amidon de maïs - Huiles végétales (colza, tournesol) - _Lait_ écrémé en poudre 0,22 % (LAIT)- Ciboulette
Blédiner mijoté de légumes et quinoa
_Lait_ écrémé reconstitué à base de _lait_ en poudre 34,0 % - Carottes 18,7 % - Quinoa 12,0 % - Panais - Navets 8,00 % - Oignons - Petits pois 4,00 % - Poireaux - Amidon de maïs - Huiles végétales (colza, tournesol) - Persil - Sel - Thym - Ail - Laurier.
FAQ
Which is healthier: Duo de carottes et patates douces, semoule, lait or Blédiner mijoté de légumes et quinoa?
Overall, Blédiner mijoté de légumes et quinoa has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Blédiner mijoté de légumes et quinoa has fewer calories: 65 kcal versus 68 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Blédiner mijoté de légumes et quinoa has less sugar: 3.2 g versus 3.6 g per 100 g.