Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique vs Blédiner mijoté de légumes et quinoa
Overall, Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 2 of our comparison points versus 1.
Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique
Blédiner mijoté de légumes et quinoa
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Idées de Maman - Petits légu... | Blédiner mijoté de légumes e... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | — | — |
| NOVA group | 3 | 3 |
| Calories | 67 kcal | 65 kcal |
| Fat | 1.9 g | 1.8 g |
| Saturated fat | 0.6 g | 0.2 g |
| Sugars | 1.2 g | 3.2 g |
| Salt | 0.1 g | 0.2 g |
| Fiber | 2.3 g | 2.1 g |
| Protein | 3.4 g | 2.3 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Milk | Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Blédiner mijoté de légumes et quinoa has 67% less saturated fat (0.2 g vs 0.6 g).
- Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique has 63% less sugar (1.2 g vs 3.2 g).
- Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique has 32% more protein (3.4 g vs 2.3 g).
- Only Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique lists: Fish.
Ingredients
Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique
De l'eau de cuisson - des petits pois 15,9 % - des pommes de terre - du brocoli du saumon kéta et/ou rose du Pacifique en proportion variable 8,10% poisson) - de succulentes carottes 8,03% - des courgettes - des oignons des poireaux - de l’amidon de maïs - de la crème (lait) - un filet d'huiles végétales (colza), tournesol - un brin de persil - une pointe d'ail
Blédiner mijoté de légumes et quinoa
_Lait_ écrémé reconstitué à base de _lait_ en poudre 34,0 % - Carottes 18,7 % - Quinoa 12,0 % - Panais - Navets 8,00 % - Oignons - Petits pois 4,00 % - Poireaux - Amidon de maïs - Huiles végétales (colza, tournesol) - Persil - Sel - Thym - Ail - Laurier.
FAQ
Which is healthier: Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique or Blédiner mijoté de légumes et quinoa?
Overall, Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Blédiner mijoté de légumes et quinoa has fewer calories: 65 kcal versus 67 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Idées de Maman - Petits légumes saumon du Pacifique has less sugar: 1.2 g versus 3.2 g per 100 g.