Desserts semoule au lait nature La Laitière vs Semoule au lait Vanille
Overall, Desserts semoule au lait nature La Laitière has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Desserts semoule au lait nature La Laitière
Semoule au lait Vanille
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Desserts semoule au lait nat... | Semoule au lait Vanille |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 115 kcal | 158 kcal |
| Fat | 3.6 g | 7.6 g |
| Saturated fat | 2.3 g | 4.6 g |
| Sugars | 12.5 g | 14 g |
| Salt | 0.2 g | 0.1 g |
| Fiber | 0.1 g | 0.2 g |
| Protein | 3.1 g | 4.2 g |
| Additives | 1 | 0 |
| Allergens | Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Desserts semoule au lait nature La Laitière has 27% fewer calories (115 kcal vs 158 kcal).
- Desserts semoule au lait nature La Laitière has 53% less fat (3.6 g vs 7.6 g).
- Desserts semoule au lait nature La Laitière has 50% less saturated fat (2.3 g vs 4.6 g).
- Desserts semoule au lait nature La Laitière has 11% less sugar (12.5 g vs 14 g).
- Semoule au lait Vanille has 26% more protein (4.2 g vs 3.1 g).
- Only Semoule au lait Vanille lists: Eggs.
Ingredients
Desserts semoule au lait nature La Laitière
_Lait_ entier (65,7%), eau, sucre, semoule de blé dur (_gluten_) (6,5%), poudre de _lait_ écrémé, sel, amidon de maïs, stabilisant (carraghénanes).
Semoule au lait Vanille
Lait entier frais 70%, crème fraîche, semoule de blé 5,9%, œufs entiers frais, sucre, sirop de sucre inverti, jaune d'œufs frais, extrait de vanille de Madagascar, graines de vanille de Madagascar épuisées.
FAQ
Which is healthier: Desserts semoule au lait nature La Laitière or Semoule au lait Vanille?
Overall, Desserts semoule au lait nature La Laitière has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Desserts semoule au lait nature La Laitière has fewer calories: 115 kcal versus 158 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Desserts semoule au lait nature La Laitière has less sugar: 12.5 g versus 14 g per 100 g.