Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes vs Pad Thaï crevettes
Overall, Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 8 of our comparison points versus 2.
Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes
Pad Thaï crevettes
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Crevettes à l'indienne, lent... | Pad Thaï crevettes |
|---|---|---|
| Nutri-Score | a | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 93 kcal | 129 kcal |
| Fat | 2.8 g | 3.7 g |
| Saturated fat | 1.4 g | 0.5 g |
| Sugars | 1.7 g | 4 g |
| Salt | 0.3 g | 1.7 g |
| Fiber | 3.1 g | 1.6 g |
| Protein | 8.1 g | 4 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Fish, Milk | Crustaceans, Fish, Gluten, Peanuts, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 28% fewer calories (93 kcal vs 129 kcal).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 24% less fat (2.8 g vs 3.7 g).
- Pad Thaï crevettes has 64% less saturated fat (0.5 g vs 1.4 g).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 57% less sugar (1.7 g vs 4 g).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 81% less salt (0.3 g vs 1.7 g).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 48% more fiber (3.1 g vs 1.6 g).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has 51% more protein (8.1 g vs 4 g).
- Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has the better Nutri-Score.
- Pad Thaï crevettes is less processed (lower NOVA group).
- Only Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes lists: Milk.
- Only Pad Thaï crevettes lists: Gluten, Peanuts, Soybeans.
Ingredients
Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes
Lentille corail cuite 26,7%, queue de crevette crue décortiquée (CRUSTACÉS) 20%, eau, courgette 7,7%, yaourt nature brassé 1% de matière grasse (LAIT) 6,6%, carotte 5,5%, épinard 4,6%, tomate 4,6%, oignon 3%, poivron jaune 2,3%, échalote, lait de coco en poudre 1,1% [lait de noix de coco, maltodextrine, caséinate de sodium (LAIT)], fumet de POISSONS [eau, POISSONS, sel, huile de tournesol, vin blanc, fibre d'agrumes, oignon en poudre], huile d'olive vierge extra, beurre (LAIT), LAIT entier en poudre, jus de citron, farine de riz, ail, fibre de lin, huile de tournesol, sauce au POISSONS 0,15% (extrait de POISSONS (anchois), sel, eau), curcuma, coriandre en poudre, sel, basilic, cumin, gingembre, thym, cannelle, piment de cayenne. Peut contenir des traces de: œuf, arachide, céleri.
Pad Thaï crevettes
Nouilles de riz cuites [nouilles de riz (riz, eau) 18,1%, eau, huile de colza, sel] 48,6%, CREVETTES [CREVETTE (Litopenaeus vanamei), eau, sel] 10,0%, carotte 8,4%, oignon 6,3%, fèves de SOJA 4,8%, pois gourmands 3,9%, poivron rouge 3,8%, sauce de POISSON [POISSON (Stolephorus spp) sel, eau], sucre, ARACHIDES concassées 1,4%, jus de citron vert, sauce de SOJA (eau, fèves de SOJA, farine de BLE, sel), huile de colza, purée de gingembre, purée de tamarin (tamarin, eau, sel), mélasse de canne, beurre de CACAHUETES (ARACHIDES, sel), purée de piment [piment (Capsicum annum), vinaigre (sucre de canne), sel], ail en purée, coriandre émincée, sel, amidon de mais, paprika eau.
FAQ
Which is healthier: Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes or Pad Thaï crevettes?
Overall, Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has fewer calories: 93 kcal versus 129 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Crevettes à l'indienne, lentilles corail et légumes has less sugar: 1.7 g versus 4 g per 100 g.