Coquillettes au jambon et au fromage vs Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Coquillettes au jambon et au fromage
Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Coquillettes au jambon et au... | Coquillettes au jambon fumé... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 147 kcal | 179 kcal |
| Fat | 6 g | 6 g |
| Saturated fat | 3.7 g | 3 g |
| Sugars | 1.6 g | 2.4 g |
| Salt | 0.6 g | 0.6 g |
| Fiber | 0.6 g | 0.9 g |
| Protein | 7 g | 8.8 g |
| Additives | 1 | 1 |
| Allergens | Gluten, Milk | Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Coquillettes au jambon et au fromage has 18% fewer calories (147 kcal vs 179 kcal).
- Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental has 19% less saturated fat (3 g vs 3.7 g).
- Coquillettes au jambon et au fromage has 33% less sugar (1.6 g vs 2.4 g).
- Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental has 33% more fiber (0.9 g vs 0.6 g).
- Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental has 20% more protein (8.8 g vs 7 g).
- Coquillettes au jambon et au fromage is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
Coquillettes au jambon et au fromage
Coquillettes cuites 44% (eau, semoule de blé dur), eau, crème fraîche 9,8%, jambon cuit supérieur fumé 9% (jambon de porc origine France, sel, arômes naturels", antioxydant : acide ascorbique), emmental 7,6%, farine de blé, lait écrémé en poudre, amidon de maïs cireux, sel, poivre.
Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental
59,2% pâtes alimentaires (eau, semoule de blé dur, curcuma), 11,7% jambon cuit supérieur fumé (jambon de porc (Origine : France), sel, bouillon (viande de porc, os de porc), arômes naturels, antioxydant: acide ascorbique), eau, 7,1% Emmental (lait (Origine : France, Allemagne*)), 5,7% crème fraîche (lait (Origine: France, Allemagne*)), poudre de lait écrémé, farine de blé, huile de colza, sel, poivre. *selon approvisionnements. Traces éventuelles d'œufs, de moutarde et de soja. 170710921
FAQ
Which is healthier: Coquillettes au jambon et au fromage or Coquillettes au jambon fumé et a l’emmental?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Coquillettes au jambon et au fromage has fewer calories: 147 kcal versus 179 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Coquillettes au jambon et au fromage has less sugar: 1.6 g versus 2.4 g per 100 g.