ChocolatLiégeois vs Mini pots mangue framboise / fruits rouges
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | ChocolatLiégeois | Mini pots mangue framboise /... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 203 kcal | 229 kcal |
| Fat | 8.7 g | 12 g |
| Saturated fat | 6.8 g | 7.9 g |
| Sugars | 28 g | 27 g |
| Salt | 0.2 g | 0.1 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.5 g |
| Protein | 2.8 g | 3.2 g |
| Additives | 6 | 2 |
| Allergens | Milk, Nuts, Soybeans | Eggs, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- ChocolatLiégeois has 11% fewer calories (203 kcal vs 229 kcal).
- ChocolatLiégeois has 28% less fat (8.7 g vs 12 g).
- ChocolatLiégeois has 14% less saturated fat (6.8 g vs 7.9 g).
- Mini pots mangue framboise / fruits rouges has 13% more protein (3.2 g vs 2.8 g).
- Mini pots mangue framboise / fruits rouges has the better Nutri-Score.
- Only ChocolatLiégeois lists: Nuts, Soybeans.
- Only Mini pots mangue framboise / fruits rouges lists: Eggs.
Ingredients
ChocolatLiégeois
Eau, sucre, graisse végétale (noix de coco), lactose (LAIT) et protéines de LAIT, sirop de glucose, chocolat en poudre (sucre, cacao) 5,5%, cacao maigre en poudre 1,2%, pâte de cacao émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, lécithines (SOJA) AMANDES et NOISETTES 0,4% en proportions variables, huile végétale (colza), arôme naturel de vanille stabilisants : farine de graines de caroube, gomme guar LAIT écrémé en poudre, amidon transformé, beurre de cacao, colorant : caroténoïdes. Traces éventuelles d'autres fruits à coque.
Mini pots mangue framboise / fruits rouges
MINI POTS MANGUE FRAMBOISE (50%) : crème (LAIT origine France) fraîche 28,3%, LAIT (origine France) écrémé réhydraté, sucre, purée de mangue 12%, purée de framboise 4,2%, LAIT (origine France) écrémé en poudre, jaune d'ŒUF, eau, amidon, jus d'orange concentré, arôme naturel de mangue, gélifiant : pectines, ingrédient colorant : concentré de carotte pourpre, arôme naturel de framboise. MINI POTS FRUITS ROUGES (50%) : crème (LAIT origine France) fraîche 27,2%, sucre, purée de fruits rouges (fraise, framboise, cassis) 17,8%, LAIT (origine France) écrémé réhydraté, morceaux de fraise 9,1%, LAIT (origine France) écrémé en poudre, jaune d'ŒUF, eau, amidon, jus concentré de citron, gélifiant : pectines, correcteur d'acidité : citrates de calcium, ingrédient colorant : concentré de carotte pourpre. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, de fruits à coque et de soja. Pourcentages exprimés sur le total de chaque recette.
FAQ
Which is healthier: ChocolatLiégeois or Mini pots mangue framboise / fruits rouges?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
ChocolatLiégeois has fewer calories: 203 kcal versus 229 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini pots mangue framboise / fruits rouges has less sugar: 27 g versus 28 g per 100 g.