ChocolatLiégeois vs Mini pots cookie dough
Overall, Mini pots cookie dough has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 3.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | ChocolatLiégeois | Mini pots cookie dough |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 203 kcal | 256 kcal |
| Fat | 8.7 g | 14 g |
| Saturated fat | 6.8 g | 9.2 g |
| Sugars | 28 g | 23 g |
| Salt | 0.2 g | 0.2 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.6 g |
| Protein | 2.8 g | 4.2 g |
| Additives | 6 | 5 |
| Allergens | Milk, Nuts, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- ChocolatLiégeois has 21% fewer calories (203 kcal vs 256 kcal).
- ChocolatLiégeois has 38% less fat (8.7 g vs 14 g).
- ChocolatLiégeois has 26% less saturated fat (6.8 g vs 9.2 g).
- Mini pots cookie dough has 18% less sugar (23 g vs 28 g).
- Mini pots cookie dough has 33% more protein (4.2 g vs 2.8 g).
- Mini pots cookie dough has the better Nutri-Score.
- Only ChocolatLiégeois lists: Nuts.
- Only Mini pots cookie dough lists: Eggs, Gluten.
Ingredients
ChocolatLiégeois
Eau, sucre, graisse végétale (noix de coco), lactose (LAIT) et protéines de LAIT, sirop de glucose, chocolat en poudre (sucre, cacao) 5,5%, cacao maigre en poudre 1,2%, pâte de cacao émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, lécithines (SOJA) AMANDES et NOISETTES 0,4% en proportions variables, huile végétale (colza), arôme naturel de vanille stabilisants : farine de graines de caroube, gomme guar LAIT écrémé en poudre, amidon transformé, beurre de cacao, colorant : caroténoïdes. Traces éventuelles d'autres fruits à coque.
Mini pots cookie dough
LAIT (origine France) écrémé réhydraté, crème (LAIT origine France) fraîche 25,1%, sucre, farine de BLÉ, jaune d'ŒUF, LAIT (origine France) écrémé en poudre, beurre (LAIT origine UE), pâte de cacao*, sucre de canne, eau, ŒUF en poudre stabilisants : farine de graines de caroube, gomme guar sel, beurre de cacao*, arômes naturels de vanille, poudre à lever : bicarbonate de sodium, émulsifiant : lécithines (SOJA), extrait de vanille. Traces éventuelles de fruits à coque et de moutarde. *Certifié Rainforest Allliance. Plus d'informations sur ra.org
FAQ
Which is healthier: ChocolatLiégeois or Mini pots cookie dough?
Overall, Mini pots cookie dough has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
ChocolatLiégeois has fewer calories: 203 kcal versus 256 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Mini pots cookie dough has less sugar: 23 g versus 28 g per 100 g.