ChocolatLiégeois vs BISCOFF Chocolat Blanc
Overall, ChocolatLiégeois has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | ChocolatLiégeois | BISCOFF Chocolat Blanc |
|---|---|---|
| Nutri-Score | e | e |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 203 kcal | 436 kcal |
| Fat | 8.7 g | 29 g |
| Saturated fat | 6.8 g | 13 g |
| Sugars | 28 g | 33 g |
| Salt | 0.2 g | 0.4 g |
| Fiber | 0.5 g | 0.3 g |
| Protein | 2.8 g | 3.3 g |
| Additives | 6 | 8 |
| Allergens | Milk, Nuts, Soybeans | Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- ChocolatLiégeois has 53% fewer calories (203 kcal vs 436 kcal).
- ChocolatLiégeois has 70% less fat (8.7 g vs 29 g).
- ChocolatLiégeois has 48% less saturated fat (6.8 g vs 13 g).
- ChocolatLiégeois has 15% less sugar (28 g vs 33 g).
- BISCOFF Chocolat Blanc has 15% more protein (3.3 g vs 2.8 g).
- Only ChocolatLiégeois lists: Nuts.
- Only BISCOFF Chocolat Blanc lists: Gluten.
Ingredients
ChocolatLiégeois
Eau, sucre, graisse végétale (noix de coco), lactose (LAIT) et protéines de LAIT, sirop de glucose, chocolat en poudre (sucre, cacao) 5,5%, cacao maigre en poudre 1,2%, pâte de cacao émulsifiants : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, lécithines (SOJA) AMANDES et NOISETTES 0,4% en proportions variables, huile végétale (colza), arôme naturel de vanille stabilisants : farine de graines de caroube, gomme guar LAIT écrémé en poudre, amidon transformé, beurre de cacao, colorant : caroténoïdes. Traces éventuelles d'autres fruits à coque.
BISCOFF Chocolat Blanc
Chocolat blanc (sucre, beurre de cacao, lactosérum en poudre (LAIT), matière grasse du lait, poudre de LAIT écrémé, huile de coco, émulsifiants (lécithine, polyricinoléate de polyglycérol), arôme vanille naturel), LAIT écrémé, Original speculoos (farine de BLÉ, sucre, huiles végétales (palme*, colza), sirop de sucre candi, poudre à lever (carbonate acide de sodium), farine de soja, sel, cannelle), CREME fraîche 10%, huile de colza, sucre, sirop de glucose-fructose, concentré de protéines de lactosérum (LAIT), beurre de cacao, émulsifiants (mono - et diglycérides d'acides gras, lécithine de soja), amidon, stabilisants (farine de graines de caroube, gomme guar), acidifiant (acide citrique), sel. * issue de plantations durables et certifiées
FAQ
Which is healthier: ChocolatLiégeois or BISCOFF Chocolat Blanc?
Overall, ChocolatLiégeois has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
ChocolatLiégeois has fewer calories: 203 kcal versus 436 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
ChocolatLiégeois has less sugar: 28 g versus 33 g per 100 g.