Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki vs Salad & pipe rigate
Overall, Salad & pipe rigate has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 5 of our comparison points versus 3.
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki
Salad & pipe rigate
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bol Gourmand Saumon Fumé & T... | Salad & pipe rigate |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | b |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 149 kcal | 187 kcal |
| Fat | 7.1 g | 10 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 1.6 g |
| Sugars | 1.1 g | 1.3 g |
| Salt | 0.9 g | 0.5 g |
| Fiber | 1.7 g | 2.1 g |
| Protein | 6.2 g | 7.3 g |
| Additives | 2 | 4 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 20% fewer calories (149 kcal vs 187 kcal).
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 29% less fat (7.1 g vs 10 g).
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 25% less saturated fat (1.2 g vs 1.6 g).
- Salad & pipe rigate has 48% less salt (0.5 g vs 0.9 g).
- Salad & pipe rigate has 19% more fiber (2.1 g vs 1.7 g).
- Salad & pipe rigate has 15% more protein (7.3 g vs 6.2 g).
- Salad & pipe rigate has the better Nutri-Score.
- Only Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki lists: Fish, Mustard.
Ingredients
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki
Pâtes alimentaires aux œufs perles cuites 37,1% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs), lentilles corail cuites 14,2% (lentilles corail, eau), concombres 11,3%, fromage blanc 0% de matières grasses 9%, carottes 7,1%, saumon fumé 6% (saumon Atlantique Salmo salar, sel), huile de colza, crème liquide, eau, vinaigre d'alcool, jus de citron concentré, aneth 0,5%, sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), ail, amidon modifié de pomme de terre, persil, épaississant : gomme xanthane, poivre blanc. En raison de la présence de saumon et du mode de récolte des lentilles, malgré toutes les précautions prises et nos contrôles, il se peut qu'exceptionnellement une arête et/ou un caillou subsiste dans le produit.
Salad & pipe rigate
108,5 g de Pipe rigate cuisinées (43,4%) : pâtes alimentaires Pipe rigate cuites 40,1% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure), huile de colza, tomates déshydratées, basilic 0,4%, ail, sel. 76,5 g d'Ingrédients Savoureux (30,6%) : préparation à base de viande de poulet traitée en salaison, aromatisée, panée, frite et cuite 18% [viande de poulet 5,9%, eau, chapelure (farine de blé, levure, sel, épices), huile de tournesol, peau de volaille, farine de blé, gluten de blé, fibre de blé, sel, arômes, dextrose, antioxydant : érythorbate de sodium], œufs durs 9% (œufs, eau, sel), fromage à pâte pressée cuite 3,1% (origine Italie). 40 g de Salades mélangées (16%) : laitue, chicorée et roquette. 25 g de Sauce à la crème et aux oignons, aromatisée (10%) : eau, huile de colza, jaune d'œuf, crème fraîche 0,4%, sucre, vinaigre d'alcool, sel, amidon modifié, oignons 0,05%, acidifiant : acide lactique, ciboulette, oignons déshydratés 0,02%, épaississant : gomme xanthane, ail, arôme naturel, poivre.
FAQ
Which is healthier: Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki or Salad & pipe rigate?
Overall, Salad & pipe rigate has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has fewer calories: 149 kcal versus 187 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has less sugar: 1.1 g versus 1.3 g per 100 g.