Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki vs Coffret Poulet Oignons Crispy
Overall, Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 0.
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki
Coffret Poulet Oignons Crispy
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Bol Gourmand Saumon Fumé & T... | Coffret Poulet Oignons Crisp... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 149 kcal | 195 kcal |
| Fat | 7.1 g | 8.2 g |
| Saturated fat | 1.2 g | 1.4 g |
| Sugars | 1.1 g | 4.6 g |
| Salt | 0.9 g | 0.7 g |
| Fiber | 1.7 g | 1.7 g |
| Protein | 6.2 g | 6.7 g |
| Additives | 2 | 8 |
| Allergens | Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard | Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 24% fewer calories (149 kcal vs 195 kcal).
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 13% less fat (7.1 g vs 8.2 g).
- Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has 76% less sugar (1.1 g vs 4.6 g).
- Only Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki lists: Fish.
- Only Coffret Poulet Oignons Crispy lists: Soybeans.
Ingredients
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki
Pâtes alimentaires aux œufs perles cuites 37,1% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs), lentilles corail cuites 14,2% (lentilles corail, eau), concombres 11,3%, fromage blanc 0% de matières grasses 9%, carottes 7,1%, saumon fumé 6% (saumon Atlantique Salmo salar, sel), huile de colza, crème liquide, eau, vinaigre d'alcool, jus de citron concentré, aneth 0,5%, sel, moutarde de Dijon (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), ail, amidon modifié de pomme de terre, persil, épaississant : gomme xanthane, poivre blanc. En raison de la présence de saumon et du mode de récolte des lentilles, malgré toutes les précautions prises et nos contrôles, il se peut qu'exceptionnellement une arête et/ou un caillou subsiste dans le produit.
Coffret Poulet Oignons Crispy
159 g de Mini penne cuisinées (49,7%) : pâtes alimentaires aux œufs cuites 46,1% (eau, semoule de blé dur de qualité supérieure, œufs), oignons pré-frits 1,3% (oignons, huile de tournesol), persil, graines de lin, huile de colza, tomates déshydratées, épice, sel. 62 g d'Ingrédients savoureux (19,4%) : morceaux de filets de poulet traités en salaison frits 10,6% (blanc de poulet 9,7%, huile de colza, amidon de maïs, dextrose, sel), tomates cerises 6,3%, emmental 2,5%. 45 g de Salades mélangées (14,1%) : laitue, chicorée et roquette. 25 g de Sauce au miel et aux moutardes (7,8%) : eau, huile de colza, miel 0,9%, moutarde à l'ancienne 0,6% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), vinaigre d'alcool, moutarde de Dijon 0,1% (eau, graines de moutarde, vinaigre d'alcool, sel), jaune d'œuf, sel, épaississant : gomme xanthane, amidon modifié. 25 g de Gâteau au chocolat en poudre et aux pépites de chocolat (7,8%) : huile de colza, œufs, farine de blé 1%, chocolat en poudre 1% (sucre, cacao en poudre), sucre, stabilisant : glycérol, pépites de chocolat 0,4% (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (soja)), sirop de sucre inverti, fécule, sel, poudres à lever : carbonates de sodium, citrates de sodium (blé), arôme. 4 g de crumble saveur oignons frits (1,2%) : éclats de croûtons (farine de blé, huile de tournesol haut oléique, sel, levure), oignons rissolés 0,1% (oignons, huile de tournesol, antioxydant : extrait de romarin), jus concentré d'oignon, jus concentré d'oignon rissolé, huile de tournesol, sel, épice, arôme naturel.
FAQ
Which is healthier: Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki or Coffret Poulet Oignons Crispy?
Overall, Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has fewer calories: 149 kcal versus 195 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Bol Gourmand Saumon Fumé & Tzatziki has less sugar: 1.1 g versus 4.6 g per 100 g.