Comparison

Bocconcini di sfoglia vs Bocconcini di Pasta Sfoglia

Overall, Bocconcini di sfoglia has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 1.

Better choice

Nutrition per 100 g

Nutrient	Bocconcini di sfoglia	Bocconcini di Pasta Sfoglia
Nutri-Score	e	e
NOVA group	—	—
Calories	480 kcal	540 kcal
Fat	22 g	31.8 g
Saturated fat	16 g	15.6 g
Sugars	28 g	21.9 g
Salt	0.6 g	0.8 g
Protein	11 g	7.5 g
Additives	0	0
Allergens	None listed	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Bocconcini di sfoglia has 11% fewer calories (480 kcal vs 540 kcal).
Bocconcini di sfoglia has 31% less fat (22 g vs 31.8 g).
Bocconcini di Pasta Sfoglia has 22% less sugar (21.9 g vs 28 g).
Bocconcini di sfoglia has 32% more protein (11 g vs 7.5 g).

Ingredients

Bocconcini di sfoglia

Not available.

Bocconcini di Pasta Sfoglia

Not available.

FAQ

Which is healthier: Bocconcini di sfoglia or Bocconcini di Pasta Sfoglia?

Overall, Bocconcini di sfoglia has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Bocconcini di sfoglia has fewer calories: 480 kcal versus 540 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Bocconcini di Pasta Sfoglia has less sugar: 21.9 g versus 28 g per 100 g.

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