Comparison

Bocconcini di salsiccia vs Bocconcini di polpo

Overall, Bocconcini di polpo has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 6 of our comparison points versus 0.

Nutrition per 100 g

Nutrient	Bocconcini di salsiccia	Bocconcini di polpo
Nutri-Score	d	c
NOVA group	—	—
Calories	204 kcal	143 kcal
Fat	16 g	9 g
Saturated fat	5.6 g	1.3 g
Sugars	0.5 g	0 g
Salt	1.5 g	1.6 g
Fiber	0.5 g	—
Protein	15 g	15 g
Additives	0	0
Allergens	None listed	None listed

Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).

Key differences

Bocconcini di polpo has 30% fewer calories (143 kcal vs 204 kcal).
Bocconcini di polpo has 44% less fat (9 g vs 16 g).
Bocconcini di polpo has 77% less saturated fat (1.3 g vs 5.6 g).
Bocconcini di polpo has no sugar, while Bocconcini di salsiccia has 0.5 g.
Bocconcini di polpo has the better Nutri-Score.

Ingredients

Bocconcini di salsiccia

Not available.

Bocconcini di polpo

Not available.

FAQ

Which is healthier: Bocconcini di salsiccia or Bocconcini di polpo?

Overall, Bocconcini di polpo has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.

Which has fewer calories?

Bocconcini di polpo has fewer calories: 143 kcal versus 204 kcal per 100 g.

Which has less sugar?

Bocconcini di polpo has less sugar: 0 g versus 0.5 g per 100 g.

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