Barres céréales Chocolat vs Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait
Overall, Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
Barres céréales Chocolat
Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Barres céréales Chocolat | Barres de Céréales Special K... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 405 kcal | 390 kcal |
| Fat | 9.6 g | 9.6 g |
| Saturated fat | 3.6 g | 5.1 g |
| Sugars | 33 g | 25 g |
| Salt | 0 g | 0.6 g |
| Fiber | 3.3 g | 14 g |
| Protein | 5.1 g | 7 g |
| Additives | 0 | 8 |
| Allergens | Gluten | Gluten, Milk, Soybeans, Avoine |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Barres céréales Chocolat has 29% less saturated fat (3.6 g vs 5.1 g).
- Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has 24% less sugar (25 g vs 33 g).
- Barres céréales Chocolat has 95% less salt (0 g vs 0.6 g).
- Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has 76% more fiber (14 g vs 3.3 g).
- Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has 27% more protein (7 g vs 5.1 g).
- Only Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait lists: Milk, Soybeans, Avoine.
Ingredients
Barres céréales Chocolat
Céréales* 43 % (céréales extrudées* (farine de blé* 11 %, farine de riz* 4,4 %, farine de malt d'orge* 3,4 %, sucre*, farine de maïs* 1,3 %, sel), flocons d'avoine* 11 %, pétales de maïs* 10 %), sirop de glucose*, pépites de chocolat* 12 % (sucre de canne*, pâte de cacao*, beurre de cacao*), sucre de canne*, huile de palme*, cacao maigre en poudre*, arôme naturel. Traces d'arachides, fruits à coque et lait. * Ingrédients issus de l'agriculture biologique.
Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait
Céréales complètes (_blé_ complet (31%), _avoine_ complète (5.5%)), chocolat au _lait_ (14%) (sucre, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, pâte de cacao, émulsifiants {lécithine de _soja_, E476}, arôme naturel de vanille), céréales croustillantes (11%) (farine de _blé_ complet, farine de riz, sucre, farine d'_orge_ maltée, farine de _blé_ malté, sel, huile de colza, stabilisant {carbonate de calcium}, émulsifiant {lécithine de _soja_}), oligofructose, sirop de glucose, fructose, sucre, morceaux de chocolat au _lait_ (2.5%) (sucre, pâte de cacao, beurre de cacao, _lait_ entier en poudre, _lait_ écrémé en poudre, émulsifiant {lécithine de _soja_}, arôme naturel), humectants (sorbitol, glycérol), huile de palme, extrait de malt d'_orge_, dextrose, sel, antioxydant (extrait riche en tocophérols), arôme naturel, émulsifiant (lécithine de _soja_), niacine, fer, vitamine B6, riboflavine, thiamine, acide folique, vitamine D, vitamine B12.
FAQ
Which is healthier: Barres céréales Chocolat or Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait?
Overall, Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has fewer calories: 390 kcal versus 405 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Barres de Céréales Special K Chocolat au Lait has less sugar: 25 g versus 33 g per 100 g.