Assortiment religieuses vs 2 Religieuses au Café
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | Assortiment religieuses | 2 Religieuses au Café |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 246 kcal | 228 kcal |
| Fat | 7 g | 9.7 g |
| Saturated fat | 3.5 g | 6.4 g |
| Sugars | 31 g | 20 g |
| Salt | 0.3 g | 0.4 g |
| Protein | 2.7 g | 3.3 g |
| Additives | 20 | 22 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans | Eggs, Gluten, Milk, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Assortiment religieuses has 28% less fat (7 g vs 9.7 g).
- Assortiment religieuses has 45% less saturated fat (3.5 g vs 6.4 g).
- 2 Religieuses au Café has 35% less sugar (20 g vs 31 g).
- 2 Religieuses au Café has 18% more protein (3.3 g vs 2.7 g).
Ingredients
Assortiment religieuses
creme palissère (eau, sucre, amidon modifié, poudre de lait écrémé, matière grasse végétale palme et palmiste non hydrogénée), maltodextrine, LACTOSERUM ET PROTEINE DE LAIT, ester diacétyl lactique de mono et diglycérides d'acides gras (e472b), e410, riboflavine, e339 - e450 - e451 - e516, e160a bêta-carotène, mono et di - glycérides d'acides gras (e471), e472b, e415, e401), fondant vega (sucre sirop de glucose, eau), coque choux (CARBONATE ACIDE DE SODIUM, eau, farine froment, matiere grasse vegetale palme, OEUFS FRAIS, pyrophosphate acide de sodium, sel), crème au beurre, mini choux (OEUFS FRAIS, eau, FARINE DE FROMENT, matières grasses végétales, sel, gélifiant : e450, poudre à lever : e500), café ex (sirop de glucose, caramel amoniacal, sirop de sucre inverti, eau, propyleneglycol, polysorbate 80, benzoate de sodium), pate d aromatisation chocolat (cacao maigre en poudre, huiles végétales palme colza, arôme vanille naturelle, EMULSIFIANT : E322 (LÉCITHINE DE SOJA)) contient : LAIT, OEUF, GLUTEN,
2 Religieuses au Café
Crème pâtissière au café 65 % : eau, sucre, amidon modifié de pomme de terre, lactosérum [LAIT), matières grasses végétales (palme. palmiste), sirop de glucose, poudre de LAIT écrémé, café 0,75 %, émulsifiants E472a, E472b), stabilisants (E450, E516), gélifiants (E450ii, E263, E339i), épaississant E401, arôme, protéines de LAIT, paprika, curcuma, colorants (E160a, E101), sel. Pâte à chou pur beurre 15 % : ŒUFS entiers, eau, farine de blé (GLUTEN), beurre concentré (LAIT) 1,6 %, sucre, sel, stabilisant E420, poudre à lever (E450i. E500i). Glaçage café 15 % : sucre, matière grasse végétales (palme, colza), sirop de glucose, eau, extrait de café 0,18%, humectant E420, beurre de cacao, LAIT entier en poudre, émulsifiants (E471, E473, E322 (SOJA), sel, colorants E150c, E171), acidifiant E334, arômes, arôme vanille. Crème au beurre meringuée 5 %: beurre (LAIT) 1,7 %, sucre, blancs d'ŒUFS, eau.
FAQ
Which is healthier: Assortiment religieuses or 2 Religieuses au Café?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
2 Religieuses au Café has fewer calories: 228 kcal versus 246 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
2 Religieuses au Café has less sugar: 20 g versus 31 g per 100 g.