ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE vs Parmentier de canard 750g fe
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g F... | Parmentier de canard 750g fe |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 3 |
| Calories | 204 kcal | 174 kcal |
| Fat | 8.4 g | 11 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 3.9 g |
| Sugars | 4.3 g | 2 g |
| Salt | 1.4 g | 0.7 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.7 g |
| Protein | 7.1 g | 5.9 g |
| Additives | 11 | 0 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites | Celery, Crustaceans, Gluten, Milk, Nuts |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Parmentier de canard 750g fe has 15% fewer calories (174 kcal vs 204 kcal).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 24% less fat (8.4 g vs 11 g).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 72% less saturated fat (1.1 g vs 3.9 g).
- Parmentier de canard 750g fe has 53% less sugar (2 g vs 4.3 g).
- Parmentier de canard 750g fe has 47% less salt (0.7 g vs 1.4 g).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 23% more fiber (2.2 g vs 1.7 g).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 17% more protein (7.1 g vs 5.9 g).
- Parmentier de canard 750g fe is less processed (lower NOVA group).
- Only ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE lists: Eggs, Fish, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites.
- Only Parmentier de canard 750g fe lists: Celery, Milk, Nuts.
Ingredients
ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE
Nems légumes (6x20g): Galette de riz 50% (eau, farine de riz, huile de tournesol, caramel (sucre, eau), sel), châtaigne d'eau 7.7%, chou de Milan 6.7%, carotte 6.3%, vermicelle de pois réhydraté, ciboule, champignon noir réhydraté, oignon réhydraté, protéine de SOJA texturée, OEUF entier en poudre, fécule de manioc, oignon déshydraté, coriandre, citronnelle, ail, sel, blanc d'OEUF en poudre, menthe douce, gingembre. Pourcentages exprimés sur les nems. - Samossas au poulet (4x25g): Galette de BLE 36.8% (eau, farine de BLE, huile de tournesol, blanc d'OEUF en poudre, sel, curcuma, émulsifiant : lécithine de colza), oignon, eau, viande de poulet 12.6% (origine : France), carotte, protéine de SOJA texturée, chapelure (farine de BLE, sel), huile de tournesol, curry (dont MOUTARDE), ciboule, ail, sel, amidon de maïs, curcuma. Pourcentages exprimés sur les samossas.- Beignets de crevette (4x20g): crevette* 40% (crevette*, eau, sel, SULFITES), eau, fécule de pomme de terre, farine de BLE, huile de tournesol, épaississants : amidon modifié de pomme de terre, amidon de BLE, poudres à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), sel, sucre, OEUF entier en poudre, épaississants : gomme de xanthane, gomme guar et carraghénanes, curcuma. *Dont CRUSTACES. Pourcentages exprimés sur les beignets.- Sauce nuoc-mâm (20g): eau, sucre, nuoc-mâm 14 % (POISSON, sel, eau), vinaigre, sel. Pourcentage exprimé sur la sauce.- Sauce aigre-douce (20g): eau, sucre, vinaigre, ananas, poivron rouge, amidon modifié de maïs, huile de tournesol, sel, acidifiant : acide citrique, épices, plantes aromatiques, stabilisants : gomme xanthane et gomme guar. Peut contenir : lait, fruits à coque et mollusque.
Parmentier de canard 750g fe
Purée de pommes de terre 69.6% (pommes de terre, lait demi-écrémé, crème* légère,huile de tournesol, beurre*, poudre de lait entier,sel, curcuma), viande de canard cuite (origine France) 13%, oignons 7,5%,champignons de Paris 6,4%, graisse de canard (origine France) 1,9%, doubleconcentré de tomates, sel, fécule de manioc, ail déshydraté 0,1%. *dont lait. Peut contenir : poissons, oeufs, amandes, céréales contenant du gluten, crustacés et céleri.
FAQ
Which is healthier: ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE or Parmentier de canard 750g fe?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Parmentier de canard 750g fe has fewer calories: 174 kcal versus 204 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
Parmentier de canard 750g fe has less sugar: 2 g versus 4.3 g per 100 g.