ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE vs Assortiment asiatique 480g fe
Overall, ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 4 of our comparison points versus 1.
ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE
Assortiment asiatique 480g fe
Nutrition per 100 g
| Nutrient | ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g F... | Assortiment asiatique 480g f... |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 4 | 4 |
| Calories | 204 kcal | 229 kcal |
| Fat | 8.4 g | 12 g |
| Saturated fat | 1.1 g | 1.7 g |
| Sugars | 4.3 g | 4.3 g |
| Salt | 1.4 g | 1.4 g |
| Fiber | 2.2 g | 1.6 g |
| Protein | 7.1 g | 8.4 g |
| Additives | 11 | 12 |
| Allergens | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites | Crustaceans, Eggs, Fish, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 11% fewer calories (204 kcal vs 229 kcal).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 30% less fat (8.4 g vs 12 g).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 35% less saturated fat (1.1 g vs 1.7 g).
- ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has 27% more fiber (2.2 g vs 1.6 g).
- Assortiment asiatique 480g fe has 15% more protein (8.4 g vs 7.1 g).
- Only Assortiment asiatique 480g fe lists: Milk.
Ingredients
ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE
Nems légumes (6x20g): Galette de riz 50% (eau, farine de riz, huile de tournesol, caramel (sucre, eau), sel), châtaigne d'eau 7.7%, chou de Milan 6.7%, carotte 6.3%, vermicelle de pois réhydraté, ciboule, champignon noir réhydraté, oignon réhydraté, protéine de SOJA texturée, OEUF entier en poudre, fécule de manioc, oignon déshydraté, coriandre, citronnelle, ail, sel, blanc d'OEUF en poudre, menthe douce, gingembre. Pourcentages exprimés sur les nems. - Samossas au poulet (4x25g): Galette de BLE 36.8% (eau, farine de BLE, huile de tournesol, blanc d'OEUF en poudre, sel, curcuma, émulsifiant : lécithine de colza), oignon, eau, viande de poulet 12.6% (origine : France), carotte, protéine de SOJA texturée, chapelure (farine de BLE, sel), huile de tournesol, curry (dont MOUTARDE), ciboule, ail, sel, amidon de maïs, curcuma. Pourcentages exprimés sur les samossas.- Beignets de crevette (4x20g): crevette* 40% (crevette*, eau, sel, SULFITES), eau, fécule de pomme de terre, farine de BLE, huile de tournesol, épaississants : amidon modifié de pomme de terre, amidon de BLE, poudres à lever (diphosphate disodique, carbonate acide de sodium), sel, sucre, OEUF entier en poudre, épaississants : gomme de xanthane, gomme guar et carraghénanes, curcuma. *Dont CRUSTACES. Pourcentages exprimés sur les beignets.- Sauce nuoc-mâm (20g): eau, sucre, nuoc-mâm 14 % (POISSON, sel, eau), vinaigre, sel. Pourcentage exprimé sur la sauce.- Sauce aigre-douce (20g): eau, sucre, vinaigre, ananas, poivron rouge, amidon modifié de maïs, huile de tournesol, sel, acidifiant : acide citrique, épices, plantes aromatiques, stabilisants : gomme xanthane et gomme guar. Peut contenir : lait, fruits à coque et mollusque.
Assortiment asiatique 480g fe
Nems au poulet (4x30g): Galette de riz 44.4% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), viande de poulet 15% (origine France), vermicelle de pois réhydraté, oignon, carotte, protéine de SOJA texturée, champignon noir réhydraté, sauce SOJA (eau, SOJA, farine de BLE, sel), fécule de manioc, sel, poivre. Pourcentages exprimés sur les nemsAccras de morue (6x20g): Chair de morue (POISSON) 25%, purée de pomme de terre (eau, flocon de pomme de terre déshydraté), huile de tournesol, oignon, LAIT demi écrémé, protéine et amidon de BLE, crème (dont LAIT), ŒUF entier en poudre, huile d'olive, ail, oignon déshydraté, persil, farine de BLE, blanc d'OEUF en poudre, poudre à lever (diphosphate disodique, bicarbonate de sodium, amidon de BLE), piment, poivre. Pourcentage exprimé sur les accras. Samossas au porc (2x50g): Galette de BLE 35.5% (eau, farine de BLE, huile de tournesol, blanc d'OEUF en poudre, sel, émulsifiant : lécithine de colza), oignon, viande de porc 12.2% (origine France), vermicelle de pois réhydraté, courgette, carotte, protéine de SOJA texturée, eau, sauce SOJA (eau, graines de SOJA, farine de BLE, sel), gras de porc 2% (origine France), champignon noir réhydraté, curry (contient MOUTARDE), ciboulette, ail, fibre de BLE, sel, poivre, piment. Pourcentages exprimés sur les samossas. Beignets de crevette panés (4x20g): crevette* 42% (crevette*, eau, sel, SULFITES), eau, féculede pomme de terre, huile de tournesol, farine de BLE, chapelure 6% (farine deBLE, levure, sel), fécule de manioc, épaississants : amidon modifié de pomme deterre, amidon de BLE, poudres à lever (diphosphate disodique, carbonate acidede sodium), sel, sucre, OEUF entier en poudre, épaississants : gomme dexanthane, gomme guar et carraghénanes, curcuma. *Dont CRUSTACES. Pourcentages exprimés sur les beignets. Sauce aigre douce (2x20g): eau, sucres, vinaigre, ananas, poivron rouge, amidon modifié de maïs, huile de tournesol, sel, acidifiant : acide citrique, épices, plantes aromatiques, stabilisants : gomme guar et gomme xanthane. Sauce au nuoc-mâm (20g): eau, sucre, nuoc mam 14 % (POISSON, sel, eau), vinaigre d'alcool, sel. Pourcentage exprimé sur la sauce au nuoc-mâm. Peut contenir : mollusque.
FAQ
Which is healthier: ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE or Assortiment asiatique 480g fe?
Overall, ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has fewer calories: 204 kcal versus 229 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
ASSORTIMENT ASIATIQUE 340g FE has less sugar: 4.3 g versus 4.3 g per 100 g.