4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles vs 6 quenelles de Volaille
Overall, 6 quenelles de Volaille has the better nutritional profile on the measures we compare. It wins on 3 of our comparison points versus 2.
4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles
6 quenelles de Volaille
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 quenelles fraîches de vola... | 6 quenelles de Volaille |
|---|---|---|
| Nutri-Score | d | d |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 220 kcal | 141 kcal |
| Fat | 13.7 g | 9.2 g |
| Saturated fat | 7.7 g | 5.4 g |
| Sugars | 0.5 g | 0.6 g |
| Salt | 1.3 g | 1.2 g |
| Fiber | — | 1.5 g |
| Protein | 9.8 g | 3.5 g |
| Additives | 0 | 5 |
| Allergens | Eggs, Gluten, Milk | Eggs, Gluten, Milk |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- 6 quenelles de Volaille has 36% fewer calories (141 kcal vs 220 kcal).
- 6 quenelles de Volaille has 33% less fat (9.2 g vs 13.7 g).
- 6 quenelles de Volaille has 30% less saturated fat (5.4 g vs 7.7 g).
- 4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles has 64% more protein (9.8 g vs 3.5 g).
- 4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles is less processed (lower NOVA group).
Ingredients
4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles
_Oeufs_ frais, semoule de _blé_ dur, volaille fermière (poulet fermier 13 %), _beurre_, eau, _lait_ frais écrémé, morilles (3 %), sel.
6 quenelles de Volaille
Eau - quenelles de volaille 37% (farine de _blé_ - graisse de bœuf - eau - viande de dinde 4,8% - blancs d'_œufs_ pasteurisés - sel - gluten de _blé_ - _lactose_ et protéines de _lait_ - extrait naturel de poivre) - champignons 3,1% (champignons - eau - sel - acidifiant : acide citrique - antioxydant : acide ascorbique) - farine de _blé_ - amidon de riz - amidon transformé de maïs - agent crémeux (huile de tournesol - sirop de glucose - protéines de _lait_) - arômes (dont exhausteur de goût : glutamate monosodique. Contient _blé_ et _lactose_) - _crème_ fraîche - huile de tournesol - épaississant : xanthane - muscade en poudre.
FAQ
Which is healthier: 4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles or 6 quenelles de Volaille?
Overall, 6 quenelles de Volaille has the better nutritional profile on the measures we compare. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
6 quenelles de Volaille has fewer calories: 141 kcal versus 220 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 quenelles fraîches de volaille fermière aux morilles has less sugar: 0.5 g versus 0.6 g per 100 g.