4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm vs Nems au Poulet
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you.
Nutrition per 100 g
| Nutrient | 4 Nems au poulet avec sauce... | Nems au Poulet |
|---|---|---|
| Nutri-Score | c | c |
| NOVA group | 3 | 4 |
| Calories | 203 kcal | 180 kcal |
| Fat | 9.8 g | 8.1 g |
| Saturated fat | 1.7 g | 1.2 g |
| Sugars | 1.6 g | 1.9 g |
| Salt | 0.9 g | 1.4 g |
| Fiber | 2 g | 1.8 g |
| Protein | 6.8 g | 5.8 g |
| Additives | 0 | 0 |
| Allergens | Fish, Gluten, Soybeans | Celery, Fish, Gluten, Mustard, Sesame seeds, Soybeans |
Green = better value for that nutrient (less sugar, fat, salt and calories; more fiber and protein).
Key differences
- Nems au Poulet has 11% fewer calories (180 kcal vs 203 kcal).
- Nems au Poulet has 17% less fat (8.1 g vs 9.8 g).
- Nems au Poulet has 29% less saturated fat (1.2 g vs 1.7 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has 36% less salt (0.9 g vs 1.4 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has 15% more protein (6.8 g vs 5.8 g).
- 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm is less processed (lower NOVA group).
- Only Nems au Poulet lists: Celery, Mustard, Sesame seeds.
Ingredients
4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm
Nems poulet 4 x 60 g : Galette de riz 38% (eau, farine de riz, sel), viande de poulet 11,4%, carottes, peau de poulet rôtie et gras 6,8% (peau de poulet, miel), oignons préfrits (dont huile de tournesol), huile de tournesol, oignons, farine de soja, champignons noirs réhydratés, sauce poisson (poisson, sel, eau), sel
Nems au Poulet
Nems (4x65g) Galette de riz 34,7% (eau, farine de riz, huile de tournesol, sel), viande de poulet (origine : UE) 22,8%, vermicelle de pois réhydraté, carottes, oignons, champignons noirs réhydratés, oignon déshydraté, oignons frits (oignons, huile de tournesol), fibre de bambou, sel, sauce SOJA (eau, grains de SOJA, sel, farine de BLE), poivre, Pourcentages exprimés sur les nems, Sauce nuoc mam (20g): eau, sucre, nuoc mam 14% (POISSON) sel, eau), vinaigre d'alcool, sel, Pourcentage exprimé sur la sauce, Traces possibles de poisson, crustacés, mollusque, lait, ceuf, moutarde, céleri, sésame, fruits à coque,
FAQ
Which is healthier: 4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm or Nems au Poulet?
Neither product is clearly better overall — it depends on what matters most to you. We compare Nutri-Score, processing level and seven nutrients per 100 g. Your own needs (for example low sugar or high protein) may make a different choice better for you.
Which has fewer calories?
Nems au Poulet has fewer calories: 180 kcal versus 203 kcal per 100 g.
Which has less sugar?
4 Nems au poulet avec sauce nuoc-mâm has less sugar: 1.6 g versus 1.9 g per 100 g.