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Tunas in oil
232 Tunas in oil products average 242 kcal, 0.1 g of sugars and 22.6 g of protein per 100 g. 58% of graded products rate Nutri-Score A or B. 8% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Thon entier à l'huile (0 g per 100 g)
d Filetti di tonno
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
d Migas de atun
420
kcal
39
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 17 g protein
d Tonno Bianco
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b Ventresca di tonno bianco
192
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 25 g protein
b Atún claro en aceite vegetal
280
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 25 g protein
a Tuna in brine
187
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 24 g protein
b Tonnetto del mediterraneo
192
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 25 g protein
a Tonno in pezzi all’olio di girasole
239
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 26 g protein
a Bonito en aceite
128
kcal
1.6
Fat g
0.5
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 28 g protein
d Sapori di mare
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b Atún claro en aceite de oliva
350
kcal
29
Fat g
0
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 22 g protein
b Thon entier à l’huile végétale
161
kcal
8.2
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21.9 g protein
d Tonno all'olio extravergine di oliva
379
kcal
35
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 16 g protein
a Tranci di tonno
192
kcal
10.1
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 25.2 g protein
d Olio di Mare
379
kcal
35
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 16 g protein
d Filetti di tonnetto
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b Thon entier à l'huile
136
kcal
2.5
Fat g
0
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 28.3 g protein
b Tonno Rosso del Mediterraneo
192
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 25 g protein
c Filetes de Andalucía canutera en aceite de girasol
184
kcal
7.5
Fat g
0.1
Sugar g
1.7
Salt g
per 100 g · 29.2 g protein
d Thon
379
kcal
35
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 16 g protein
d Filetti di Tonno
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
b Tonno in olio di oliva
192
kcal
10.1
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 25.2 g protein
d Olio di mare Tonno pinna gialla
338
kcal
30
Fat g
0
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 17 g protein
NOVA 3 Thon à l'huile
172
kcal
7.5
Fat g
—
Sugar
—
Salt
per 100 g · 26 g protein