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Italian meat products
1,319 Italian meat products products average 233 kcal, 0.4 g of sugars and 22.5 g of protein per 100 g. 7% of graded products rate Nutri-Score A or B. 76% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Naturals - Jambon cuit superieur (0 g per 100 g)
Parma ham 175Hams of San Daniele 40Finocchiona 4Cotechino modena 2Culatello di zibello 1Prosciutto toscano 1
a Prosciutto cotto
160
kcal
9.1
Fat g
0.5
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 20 g protein
c Snello rovagnati
98
kcal
2
Fat g
1
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 15 g protein
e Prosciutto crudo stagionato
252
kcal
16
Fat g
0
Sugar g
5.3
Salt g
per 100 g · 27 g protein
d Prosciutto cotto
128
kcal
5
Fat g
0.5
Sugar g
2.1
Salt g
per 100 g · 20 g protein
d Prosciutto Cotto
170
kcal
10
Fat g
1
Sugar g
2
Salt g
per 100 g · 19 g protein
e Prosciutto crudo
214
kcal
11
Fat g
0.3
Sugar g
6
Salt g
per 100 g · 28 g protein
b Jambon cuit de haute qualité
152
kcal
7.1
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 21 g protein
e Prosciutto crudo Stagionato Dolcemilia
229
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
5.7
Salt g
per 100 g · 28 g protein
e Prosciutto crudo di Norcia
243
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
6.9
Salt g
per 100 g · 27 g protein
e Guanciale
625
kcal
63
Fat g
0.3
Sugar g
3.2
Salt g
per 100 g · 14.2 g protein
e Prosciutto crudo
169
kcal
5.1
Fat g
0.5
Sugar g
6.9
Salt g
per 100 g · 30 g protein
d Prosciutto cotto
178
kcal
11
Fat g
0.7
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 19 g protein
e Prosciutto Crudo 30 Mesi
278
kcal
18
Fat g
0
Sugar g
4.6
Salt g
per 100 g · 29 g protein
e Rovagnati Grangusto Antipasto Traditionale
310
kcal
22
Fat g
0
Sugar g
4.5
Salt g
per 100 g · 28 g protein
e Gran cotechino
276
kcal
20
Fat g
0
Sugar g
2.1
Salt g
per 100 g · 24 g protein
c Prosciutto cotto slta qualità
134
kcal
5.5
Fat g
0
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d Grancotto di Vignola
161
kcal
9
Fat g
1
Sugar g
1.8
Salt g
per 100 g · 19 g protein
d Jambon rôti
218
kcal
14
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 22 g protein
e Jambon cru italien
225
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
5.4
Salt g
per 100 g · 27 g protein
e Culatello
283
kcal
19
Fat g
0
Sugar g
4.5
Salt g
per 100 g · 28 g protein
d Jambon cuit aux herbes
157
kcal
8.1
Fat g
1
Sugar g
1.6
Salt g
per 100 g · 20 g protein
b Prosciutti Cotto Bio
152
kcal
7.1
Fat g
0
Sugar g
1.4
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d Prosciutto cotto
150
kcal
8
Fat g
0.5
Sugar g
1.9
Salt g
per 100 g · 19 g protein
e Prosciutto stagionato
152
kcal
6.4
Fat g
0
Sugar g
4.9
Salt g
per 100 g · 23.2 g protein