Category
Albacore
286 Albacore products average 230 kcal, 0.3 g of sugars and 22.9 g of protein per 100 g. 62% of graded products rate Nutri-Score A or B. 11% are ultra-processed (NOVA 4).
Lowest in sugar: Thon blanc (0 g per 100 g)
b Thon blanc à l'huile d'olive vierge extra
221
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 21 g protein
d NOVA 3 Emietté de thon à l’huile d’olive vierge extra
481
kcal
46.1
Fat g
0.1
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 16.6 g protein
b NOVA 3 Thon blanc germon à l'huile d'ollive et poivre vert
267
kcal
16.6
Fat g
0
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 23.8 g protein
c NOVA 3 Préparation pour sandwich
207
kcal
16.4
Fat g
1.1
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 12 g protein
b NOVA 3 Bonito del Norte en aceite de oliva ecológico
167
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 13 g protein
b NOVA 4 Thon blanc Germon, huile d’olive vierge, épices et aromates
287
kcal
22
Fat g
0.5
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 22 g protein
d Bonito del norte
378
kcal
33
Fat g
0.9
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 20 g protein
b NOVA 3 Thon germon au naturel pêche responsable
174
kcal
7.5
Fat g
0.5
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 26 g protein
c NOVA 4 Préparation pour sandwich harengs, asperges vertes et mimolette
211
kcal
17
Fat g
0.4
Sugar g
1.1
Salt g
per 100 g · 12.6 g protein
a NOVA 4 Thon blanc germon huile d olive ail
244
kcal
16.7
Fat g
0.5
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 22.8 g protein
b NOVA 3 Thon entier à l'huile d'olive pêche ligne boîte 1/5, 160g
197
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 26.5 g protein
a NOVA 3 Bonito del norte en escabeche
142
kcal
7
Fat g
0
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 19.7 g protein
b NOVA 3 Thon blanc germon à l'huile d'olive
331
kcal
25.5
Fat g
0.2
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 24.7 g protein
a 4 steaks de thon germon
120
kcal
1.1
Fat g
0
Sugar g
0.2
Salt g
per 100 g · 27.3 g protein
d Thon blanc germon à l’huile d’olive
321
kcal
25
Fat g
0.5
Sugar g
0.8
Salt g
per 100 g · 24 g protein
c Thon huile olive
312
kcal
24
Fat g
0
Sugar g
0.7
Salt g
per 100 g · 24 g protein
a Bonito del norte en escabeche
130
kcal
2.2
Fat g
0.5
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 21 g protein
Lomos de bonito del norte
202
kcal
10
Fat g
0
Sugar g
—
Salt
per 100 g · 28 g protein
b NOVA 3 Thon blanc à l'huile d'olive
245
kcal
15
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 27 g protein
d NOVA 3 Thon Bonito a L'huile
407
kcal
36.4
Fat g
1
Sugar g
1.2
Salt g
per 100 g · 18.2 g protein
a NOVA 3 Filet de thon blanc germon au court-bouillon
105
kcal
3.1
Fat g
0.1
Sugar g
0.9
Salt g
per 100 g · 17.7 g protein
d NOVA 3 Thon blanc pêché a la ligne au naturel
138
kcal
4.2
Fat g
0
Sugar g
3
Salt g
per 100 g · 25 g protein
a NOVA 3 Thon blanc à l'huile d'olive
217
kcal
13
Fat g
0
Sugar g
1
Salt g
per 100 g · 25 g protein
a NOVA 4 Thon blanc germon à l'huile d'olive et à l'ail
244
kcal
16.7
Fat g
0.6
Sugar g
0.4
Salt g
per 100 g · 22.8 g protein