Top 10 · Updated October 2026

Lowest-Calorie Einkorn Wheat Flours

The 10 lightest einkorn wheat flours products on this list range from 329 to 342 kcal per 100 g. The einkorn wheat flours with the fewest calories per 100 g, so you can compare energy density at a glance. We checked 36 einkorn wheat flours with complete data.

  1. 1 Farine de petit épeautre bise

    Farine de petit épeautre bise

    frère de Versailles
    a NOVA 1 329 kcal 1.8 g sugar 11.2 g protein 1 g fat

    Also: Palm oil free · Vegan · Vegetarian

  2. 2 Farine de petit epeautre

    Farine de petit epeautre

    Moulins Waast · 2 kg
    a 335 kcal 1.8 g sugar 11.9 g protein 3.7 g fat
  3. 3 Farine petit épeautre

    Farine petit épeautre

    Moulins de Versailles
    a NOVA 1 335 kcal 1.8 g sugar 11.9 g protein 3.7 g fat

    Also: Palm oil free · Vegan · Vegetarian

  4. 4 Farine de petit épeautre - intégrale

    Farine de petit épeautre - intégrale

    Natur'Avenir · 500 g
    a NOVA 1 335 kcal 1.8 g sugar 11.9 g protein 3.7 g fat

    Also: Palm oil free · Vegan · Vegetarian

  5. 5 Farine de petit épeautre

    Farine de petit épeautre

    Naturalia · 1 kg
    a 335 kcal 1.8 g sugar 12 g protein 3.7 g fat
  6. 6 Farine de petit épeautre biologique bise

    Farine de petit épeautre biologique bise

    La farine bio · 1 kg
    335 kcal 1.8 g sugar 11.9 g protein 3.7 g fat
  7. 7 Farine de petit épeautre bio bise

    Farine de petit épeautre bio bise

    335 kcal 1.8 g sugar 11.9 g protein 3.7 g fat
  8. 8 Farine de petit épeautre demi-complète type 110

    Farine de petit épeautre demi-complète type 110

    Moulin des moines · 500 g
    336 kcal 1.6 g sugar 13 g protein 2.5 g fat
  9. 9 Farine de Petit Épautre

    Farine de Petit Épautre

    Naturéo · 500 g
    a NOVA 1 339 kcal 2 g sugar 12 g protein 3.8 g fat

    Also: Palm oil free · Vegan · Vegetarian

  10. 10 Farine petit epeautre

    Farine petit epeautre

    Moulin des moines · 1 kg
    a NOVA 1 342 kcal 1 g sugar 14.5 g protein 3.1 g fat

    Also: Palm oil free · Vegan · Vegetarian

How we built this list

We ranked all published einkorn wheat flours on Foodmetria that have a photo and the required nutrition data, using values per 100 g from the product label. Ties are broken by Nutri-Score and by how often shoppers scan the product. Rankings update automatically as label data changes. Read our methodology.

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