View full-size photo · Photo: Open Food Facts contributors, CC BY-SA
Spirals
Spirals by Cheetos provides 514 kcal per 100 g, with 3.7 g of sugars and 5.8 g of protein. It is classified as NOVA 4 (ultra-processed food). Contains: soybeans.
Nutrient levels per 100 g
Levels use UK front-of-pack reference thresholds.
Nutrition facts
| Nutrient | Per 100 g |
|---|---|
| Calories | 514 kcal |
| Total fat | 28 g |
| Saturated fat | 2.9 g |
| Carbohydrates | 59 g |
| Total sugars | 3.7 g |
| Added sugars | 0 g |
| Protein | 5.8 g |
| Salt | 2.4 g |
*% Daily Value for 100 g, based on a 2,000-calorie diet (FDA reference values).
Ingredients
spirals PL Chrupki kukurydziane o smaku serowo-ketchupowym, Składniki: kasza kukurydziana 66%, olej roślinny rzepakowy, preparat smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian barwnik (ekstrakt z papryki)], Produkt może zawierać orzechy arachidowe, pszenicę i inne zboża zawierające gluten, KUKURY yttang o dostawców aimistatud mo maisi ainult hoolialt valiftud usale Raints no olurizas - Kukuru no rugigi izvetetem un urticam Pagaminti S nkurin e labai geny, atfinit ir padkn Nem olaijban silt-NChe válogatott ésstigontian ele gluteeni sisaldavaid teravilju, otsese päikesevalguse eest, LV Kukurūzas uzkoda ar siera un kečupa garšu, Sastāvs: kukurūzas putraimi 66%, augu rapšu eļļa, garšvielas (sūkalu pulveris no piena, sāls, dekstroze, garšas pastiprinataji (mononătrija glutamāts, dinătrija quanilāts, dinātrija inozināts), cukurs, aromatizētāji (satur pienu, soju), kálija hlorīds, krāsa (paprikas ekstrakts)], Produkts var saturēt zemesriekstus, kviešus un citus graudaugus, kas satur lipekli, leteicams līdz: Derīguma termiņš ir uzdrukāts pakas priekšpusē, Uzglabāt vēsä un sausā vietā, Sargāt no tiešu saules staru ietekmes, LT Sürio ir kečupo skonio kukurūzų užkandis, Sudedamosios dalys: kukurüzų kropos 66%, augalinis rapsų aliejus, pagardų mišinys [išrūgų milteliai is pieno, druska, dekstrozė, skonio stiprikliai (mononatrio gliutamatas, danatrio quanilatas, dinatrio inosinatas), cukrus, kvapiosios medziagos (kurių sudết, vra pieno, sojų), kalio chloridas, dažikliai Papriky ekstra tas)], Prouukto sudėtyje gali būti riešutų, kviečių ir kitų grüdų kurių sude tyje yra glitimo, Sauooti p Zi, data vakelio priekyje Laikyti sausoje ir vėsioje vietoje, NIES Chrupki Cheetos nie sa woda, Ei ole praetud - C hoiame neid mõne tootest aurustub, Nav ceptas ella minūtes mēs cep Ne kepti-Cheet keletą minučių a Kukoricából k percig sül, ahol lesz igazán ropc SO nuo tiesioginių saulės spindulių, a minőségmegőrzési dátumnal, Suurepära ŚPED
- Allergens
- Soybeans
- May contain traces
- Gluten
Additives 1
Overexposure risk is based on EFSA evaluations as recorded by Open Food Facts.
Product details
- Sold in
- France
- Barcode
- 5900259029096
Prices reported by shoppers
Loading prices…
Frequently asked questions
How many calories are in Spirals?
Spirals contains 514 kcal per 100 g.
How much sugar is in Spirals?
Spirals has 3.7 g of sugars per 100 g, which is considered low by UK front-of-pack guidelines.
Is Spirals healthy?
It is in NOVA group 4 — ultra-processed food. Scores describe nutritional quality and processing, not suitability for your individual diet.
What allergens does Spirals contain?
According to the label data it contains: Soybeans. It may also contain traces of gluten. Recipes change — always check the package label.
Source: Open Food Facts (ODbL). Last updated July 20, 2026. Spotted a mistake? Edit this product on Open Food Facts. Not medical advice — always check the package label.
Reviews
More from Cheetos
View all →
d NOVA 4 
e NOVA 4 
d NOVA 4 
e NOVA 4 
d NOVA 4 
d NOVA 4